лагает винда и комп ! Помогитеееееееееее

пуск выполнить в сроке напиши msconfig выбери диагностический запуск примени и перезагрузись и тогда у тебя винда загрузится за 5-ть сек. после слово приведствия

Ставь 64 бита винду! Смотри за температурой видюхи! Тести память! Обнови биос материнки!

дефрагментацию диска делай и реестр чисти его же тоже можно дефрагментировать

Предлагаю убрать вертикальную синхронизацию
Или переустановить Windows на более

переустановить систему (по ходу лаги в реестре)

Похоже на перегрев, или на ошибки в адресе шины памяти. Возможно дело в несовместимости.
Видеокарта серии 480 греется как печь. Она на штатном кулере? Корпус хорошо обдувается? Какое охлаждение на процессоре?

Если часто устанавливаешь и удаляешь всякие игры и проги, то по большей степени пострадал реестр
(переустанавливай систему, редко помогает чистка реестра (прогой)) .
Проверь автозагрузку через командную строку, не через меню "Пуск"
(В ХП: Жмешь Пуск - выполнить - в появившемся окошке вводишь "msconfig" без кавычек, там и есть вкладка "автозагрузка", отключай все НЕ БОИСЬ, что надо, само включится, (при первом запуске выкинет окошко, мол че творишь, верни все на место. Отметь: "больше не показывать". Для ВИН7: Пуск - и в самом низу есть место поиска, туда и вводи команду, а все остальное так как написано выше) )
На счет вирей: че ты так уверен что их нет? (Я не говорю что 100% они есть, но проверить стоит)

P.S.
А так что сказать?
Фактов маловато - это надо видеть.

Если что, обращайся в личку.

всякое может, первое переставь винду, если не помогло то проверяй железо. может быть термопасту на проц. хреново нанесли и он от этого грееться. так же может видюхе капец приходит, всякое может быть.

Дай ему по голове за это !

Попробуй почисти реестр, а почему у тебя с ай7 8 гигов там ведь трехканальная память (может какой-то из первых ай7 был двухканальным ?)

Железо хорошее, ищите проблему в винде. Чистить реестр, гонять вирусню (например drweb cureit не надо установки, проверит и всё), ставить дрова хорошие, проверять не греется ли, всё стандартно. Когда всё это сделаете и если ничего не изменится, пишите.

Используйте утилиты для чистки и оптимизации компьютера