Скажите это хороший процессор AMD Phenom II X4 960T Black Edition 3.0 ГГц / 2+6Мб ?

важна внутренняя архитектура проц, а не объём третьего кэша.

"если я куплю для него куллер GAMMAXX 300 он будет лучше охлаждать" - будет.

Вот именно! У AMD FX-8150 суммарный кэш ШЕСТНАДЦАТЬ мегабайт, частота 3.6 ГГц, а толку-то? i7-3770K, у которого суммарный кэш 9 МБ, а частота 3,5 ГГц его УДЕЛЫВАЕТ:
Вот тесты - http://www.anandtech.com/bench/Product/434?vs=551

Вот ссылка - http://www.anandtech.com/bench/Product/434?vs=551

1) AMD FX-8150 - 3.6GHz - 8MB L2 - 8MB L3 - БОЛЬШЕ частоты (3.6 против 3.5 ГГц у Intel), БОЛЬШЕ ядер (8 против 4 у Intel), БОЛЬШЕ суммарный кэш (8+8 МБ против 1+8 МБ у Intel). При БОЛЬШИХ показателях МЕНЬШАЯ производительность.
против
2) Intel Core i7 3770K - 3.5GHz - 1MB L2 - 8MB L3 - МЕНЬШЕ частоты (3.5 против 3.6 ГГц у AMD), МЕНЬШЕ ядер (4 против 8 у AMD), МЕНЬШЕ суммарный кэш (1+8 МБ против 8+8 МБ у AMD). При МЕНЬШИХ показателях БОЛЬШАЯ производительность.

На диаграммах:
1) AMD - синий
2) Intel - черный
И еще:
1) "Lower is better" - КОРОЧЕ полоса - лучше.
2) "Higher is better" - ДЛИННЕЕ полоса - лучше.

РАССМАТРИВАЙ ЭТО КАК ПРИМЕР, А НЕ ПОСОБИЕ.

i5 лучше бери

AMD Phenom II X4 960T Black Edition. Zosma. Шестиядерный процессор с отключенными 2-мя ядрами. Есть возможность их разблокировать. Удачное включение всех шести ядер для процессоров Zosma никогда не гарантировалось, но и не исключалось. Хороший вариант для обновления системы.
Про вентилятор не знаю.