Как узнать хватает ли питания компьютеру ?

Установи CPUID Hardware Monitor и посмотри напряжения. Если не сильно проседают (отличаются от дефолтных значений) - все в норме.

я что похож на Вангу ???

Вот тут посчитать
http://www.extreme.outervision.com/psucalculatorlite.jsp

Не вырубается в полёте - значит, хватает.

я не компютерщик но зато електрик, включите поработайте на компе потрогайте блок если очень сильна греетса значит ему мало, если виснет и тп тоже мало, но ето не покозатель причин туча может быть, если у вас ноут не партесь все расчитано за вас, если меняете зарядку берите такой же мощьности или больше

кушать не просит - хватает

А ты чем кормишь?

мультиметер))))

признаки:
1. увеличивается нагрузка (игра, архивирование и т. п. ) - комп уходит в ресет
2. не стабильно работает, но тесты на отдельные узлы в норме (чаще всего не стабильность - тот же ресет или полный фриз)

проще всего примерно подсчитать по потреблению компонент (для простоты - в нете есть онлайн калькуляторы, где можно прикинуть нужды в зависимости от начинки)
и проверить БП мультитестером - мало ли по норме может и хватает, а БП китайский или сел от старости

Возле значка громкости, имеется изображение батарейки и штекера вилки. Если при наводке на батарейку высвечивается надпись - заряд батареи 100%, то она полная, а если отображается надпись - осталось ...%, идет зарядка, то, скорей всего, она разряжена.