Laptop что то стал жутко тормозить, в играх особенно

Очень вероятен перегрев, почисть ноутбук от пыли и по возможности смени термопасту везде (процессор, чипсет, видео) . Чтобы почистить, нужно разобрать, в сети полно мануалов по разборке, в том числе видеомануалов.

Стоит проверить жесткий диск на бэд-блоки и оперативную память на ошибки, хотя это может и не иметь отношения к тормозам, но всё же - для диска Victoria 3.52 из под DOS, для памяти MemTest86+ 4.20 из под DOS, всё можно найти в Hiren's Boot CD. Что показывает CPUID HWMonitor(если не установлен, стоит поставить) , нормальные ли температуры? Возможен ещё такой вариант - что-то в своё время перегрелось и начало отваливаться, к примеру видео, у меня на ASUS G2S однажды Nvidia 8600 заартефачила, пришлось пропаивать, уже год без проблем. Может быть также проблема с питанием, может блок питания не в порядке. Хорошую диагностику через интернет не сделаешь.

Если лаптоп больше, чем три-четыре года, то он просто начал медленно умирать.

подыхает от перегрева.... еще игрушки какие нибудь погоняй чтобы он побыстрей отмучился... ps ноуты не для игр.

Если все остальное исправно - вероятнее всего неправильная сборка, это бывает очень часто при не профессиональном обслуживании. Или плохо система охлаждения плохо прилегает или терморезинки выбросили и заменили термопастой или вообще вентилятор забыли включить. . Я за время работы в сервисе на такие дела насмотрелся.
Рекомендация: проверить правильность сборки, потому как очень похоже на реакцию процессора на перегрев.