с помощью какой программы я могу посмотреть сколько расходует вольт мой БП и сколько остается в запасе?

аида64,эверест - там есть параметры температур и линий питания вашего компа!

Нет таких программ. Потому что БП не связан с материнкой линией данных. Вам нужен обычный бытовой ваттметр. Будете видеть реальное потребление.

Блок питания ничего не расходует и не остаётся в нём )) Никакой программой. Просто методом замерения и вычисления. Учитесь лучше в школе.

нет таких программ. просто складываешь, сколь железки потребляют и все. да, в простое, процессор и видеокарта, на половину мощности работают.

БП вольты не расходует.
Ни ождна программа не считает потребляемую мощность материнкой, жесткими дисками, памятью, кулерами итд - просто нет датчиков как и в самом БП. А самое большое потребление в момент запуска пиковое.
В принципе несложно посчитать исходя из характеристик комплектующих. Найди онлайн калькулятор БП на сайтах производителей БП - их полно разного качества и точности. Даст 2 величины: максимальное потребление и рекомендуемую мощность БП.

220 вольт расходует, стопудово. В запасе ничего нет.
А ватт другое дело... если ничего не делаешь и комп спит, то 0.

нет такой программы блок питания не выдаёт такой информации . комп может только определять все напряжения исходящие из БП . а мониторинг этого есть допустим в аиде там можно провести тест в нагрузке на всю катушку и смотреть если есть падения напряжения ниже нормы то блок слабоват

Для этого не нужна программа, я тебе и так скажу что он не расходует нисколько вольт, пойдешь в школу и там тебя научат отличать вольты, амперы, ватты и т. д.