может ли выводить из строя технику постоянное выключение света?

Может, особенно если отключение аварийное а не рассчётное (размыкателем) . Доказать связь отключений и выхода Вашей техники из строя можно только путём проведения экспертизы (очень дорого; сложно добиться). Включение ещё опаснее для оборудования большими скачками напряжения в момент залпового включения всего. Поэтому рекомендую или бесперебойник или защитное реле напряжения, на 25 или больше Ампер, которое выключается и при снижении и при повышении напряжения. В дом напряжение это реле подаёт через 30-180 сек (как настроите) если всё нормально. После каждого третьего выключения очень желательно проводить исправление системных ошибок на дисках. Желательно БП использовать с 40% или больше запасом по мощности.

подумай, не от электричества ли оно сгорает? - и вопрос отпадет.

Может.

Может.

опасен скачок напряжения при включении а выключение постоянное нопасно поверьте опыту просто после включения напруги не включайте сразу комп

При таких скачках основные жертвы :
Блок питания - может просто сгореть.
Диск - может система накрыться, либо сам диск физически.

Если свет отрубят в момент установки обновлений, то высока вероятность, что система накроется.

от перепада напряжения может сгореть) а от того что свет выключают нет))

ups поставь

износ больше, вроде бы, так что - да. но это неточно

Постоянно выключение тока это большой стресс для:
-- Блока питания,
-- Операционной системы,
-- меньше, для матери.

Рекомендуют в таких случаях "бесперебойник", покупай минут на пять, чтоб спокойно отрубать комп правильно.

Конечно вредно, для таких вещей есть ИБП (источники безперебойного питания)
Пример, комп включается, и вырубается свет, жд диск не успевает парковать головки и ломается)