Различия 32 и 64-разрядных систем windows 7

Тема похоже заезжена, но... Я в качестве расширения кругозора, и чтоб не быть совсем отсталым))) мельком читал о том, что 64 битная версия открывает большие возможности в программировании чем 32бит и. т. д Но обычным юзерам эта информация побоку, как и мне, т. к никто не говорит о практическом применении. А именно, всем известно, что 32бит винда не видит больше 3гб оперативки, следовательно 64бит видит выше 3х гб. К чему я это все, с 64бит-ной я не был знаком, всю "дорогу" у меня стояла 32бит винда, как раз под мое древнее железо: Intel core 2 duo, 3гб озу, geforce 9600gt, но сейчас выходят игры которые требуют 64 разрядную систему, т. к я увлекаюсь разгоном, я уверен, что некоторые игры запустятся (не путать с поиграть) на моем железе, но ходят слухи, что 64бит винда более требовательная к железу, соответственно будет жрать и без того очень малые ресурсы, верны ли слухи? Интересует мнение, тех у кого на подобном железе стоит такая винда.
Заранее благодарю)