Включил ноутбук он стал сильно тормозить

Почистил мусор? Теперь систему переустанавливай и больше не чисти.

В результате чистки повредил систему! Вирус обычно встраивается в систему и при чистке удаляются вместе с вирусом нужные куски системы !

низкий уровень владения компьютером.

Выключи ноутбук. Затем снова включи его, удерживая Alt и нажимая клавишу F10 примерно один раз в пол секунды. Система запросит пароль. Если никогда ранее не делалось восстановления заводских настроек на этом ноутбуке, то стандартный пароль — 000000 (шесть нулей). Выбери в появившемся меню сброс к заводским настройкам (Factory reset).
P.S.
Будут удалены все пользовательские данные (в некоторых случаях — только с диска C, на диске D все останется по-прежнему). Будет отформатирован системный раздел и автоматически переустановлен Windows. Ввод ключа не потребуется. Как правило, после первого запуска Windows начнется автоматическая установка всех системных (и не очень) программ и драйверов, которые были предустановлены производителем ноутбука.

Скорей всего система повреждена. Если ноутбук приобретался с предустановленной ОС и если ты не повредил скрытые разделы которые создавал производитель то его можно восстановить в то состоянии в котором он покупался. Для этого выключи ноутбук полностью при включении зажимай ALT+F10 но перед этим стоит зайти в BIOS и нужно включить функцию D2D Recovery. В системе восстановления по умолчанию установлен пароль (000000 или AIM1R8). Если это не помогает то пробуй восстановить систему стандартным windows'овским способом.