Помогите, плиз! Ноутбук стал сильно тормозить, что делать?

1. Если не опломбировано и не под гарантийным сроком, то вскрыть (АККУРАТНО!) и очистить внутренности от пылевой шубы. Инструменты: отвёртка, пылесос, кисть или ненужная зубная щётка.
2. Проверить сколько свободной памяти на диске С. Для нормальной работы винды надо не менее 2Гб, а лучше 10.
3. Пролечить от вирусов бесплатной утилиткой от drWeb: http://free.drweb.ru/cureit
4. Если не помогло, то снести и переустановить винду начисто. В последние года 3 на всех ноутах устанавливается система аварийного отката к заводским настройкам - нажимаешь специальную кнопку или комбинацию кнопок и весь диск С стирается и восстанавливается из скрытой резервной копии в том виде, как был при покупке ноута. Подробнее читай в документации ноута или здесь: http://remontcompa.ru/297-kak-vosstanovit-zavodskie-nastroyki-noutbuka.html

в 99% случаев виноват оператор - железо не виновато что ламеры у руля
для хоть какой то диагностики мало данных, - нужно че за бук, ос, когда дрова обновляла, чем обновляла, чистила и чистила ли вообще, чего делал что стал тормозить

нельзя же позвонить в поликлинику и сказать - у меня что то болит что мне сделать

Почистите систему охлаждения, дефрагментируйте диски.

Если стандартные рекомендации не помогают, описывайте симптомы"больного" подробно, указывая свои предыдущие действия (установка прог или манипуляции с ОС)

просто света! вы его хоть раз сканировали программой цкленер

Уверен, что перегрев. Диагностику системы охлаждения для начала надо провести. В сервисных центрах это бесплатно делают

опиши точнее проблему

а чистку реестра делали? http://softnonstop.ru/virus-utilits/

очистить от вирусов