Я правильно понимаю, если процессор горячий, то лучше медный кулер?

с чего вдруг ?
наоборот медь лучше и интенсивнее отводит и ррассеивает тепло за счет высокой плотности и теплопроводности

Все верно написали но есть несколько но: медь дороже, без никелирования активно окисляется заметно, больше весит, при тех же габаритам площадь теплосъема меньше ибо алюминиевое оребрение гораздо охотнее принимает сложные в выштамповке формы. Поэтому медные башни были были и сплыли. Несмотря на большую массу и цену они не превосходили кулера с алюминиево-никелированным оребрением. Сейчас они редкость ток у весьма дорогих СВО и нескольких видеокарт

У меди коэффициент теплопроводности составляет 389, 6 Вт/м* °С, а у алюминия 209, 3 Вт/м* °С. То есть медь почти в два раза лучше рассеивает тепло, чем алюминий. При одной и той же нагрузке медь в два раза быстрее будет отводить тепло

Да, медь будет лучше отводить, чем больше у кулера запас по TDP тем лучше в любом случае.

Если у вас низкий профиль то вам нужно что то вроде вот такого (КУЛЕРА) А не изобретать очередной велосипед -и да корпусные вентиляторы круто конечно но они забирают комнатной температуры воздух! не забываем об этом.
ФОТО. Прикол такой конструкции кулера тут сразу два потока образуется!

если fx amd, а они в троттлинг при 75 уходят, то их всеми правдами-неправдами надо в районе 60 держать. Поставь боксовый аэмдэшный коромысловый кулер на него с теплотрубками (найди на авито, или в сц) на стандартное крепление матплаты с бекплейтом сзади (его никогда не снимай)! Промажь arctic mx2/mx4. Выстави дефолтные частоты в биосе, отключи турбобуст, и сделай даунвольт -0.05v -0.10v - протестируй. Это сбалансированное решение.

какая температура? у современных камней рабочая температура может быть 90 градусов, у тебя комп виснет? работе как то мешает? если нет то мозги не еби себе.