я хочу сама поменять прокладки в кране на кухне. Устала кого то приглашать. Напишите поэтапно что и как правильно сделат

Закрыть воду, вентиль до крана. Открыть кран, чтобы слилась вода. Взять разводной ключ, открутить головку крана (против часовой стрелки). Выбросить (выковырять чем-то) старую резинку, установить новую (ее нужно приобрести заранее). Закрутить головку по часовой стрелке вручную и поджать ключем. Закрыть кран (Вы его открывали вначале). Открыть вентиль стоящий до крана.

Если Вы "устали кого то приглашать" - значит, похоже, прокладки у Вас "летят" чудовищно быстро. Это похоже на дефект самого смесителя.
Смеситель можно заменить - но это дело не каждому "рукастому мужику" по плечу.
Можно пытаться реставрировать имеющийся смеситель, как - я рассказывал здесь. Во всяком случае, правильнее всего установить кранбуксы с керамическими затворами (хоть на старый смеситель, хоть на новый) - тогда впредь у Вас будут приходить в негодность кранбуксы, а не сам смеситель, и их всегда нетрудно будет заменять целиком. Но на поношнный смеситель такие кранбуксы, весьма возможно, установить не удастся - без реставрации самого смесителя, о которой я писал.

Чтоб не менять прокладки купите керамические буксы
только скажите у продавцу какой у вас смеситель импортный или отечественный
потом перекрываете на врезке кран откручиваете маховики (под пупочками из пластмассы синей и красной есть шурупы ) потом выкручиваете буксы на купленых буксах откручиваете гаечки до верха, закручиваете буксу надев маховик потом маховик снимаете гайку затягиваете (контрите) прикручиваете маховик -все- вы на дооолго забудете о прокладках
ВОТЧТО еще на буксе должна быть насечка под маховик скорей всего у вас квадрат

а фото крана нет? Они разные, хотя бы чей смеситель

Не прокладку-манжету... Нужны ключи и набор манжет.
1.Перекройте доступ воды в "гусак".(Кpан должен быть снизу)
2.Проверьте, нет ли воды.
3.Открутите кран, где нужно заменить манжету.
4.Замените.
5.Обратно, тем же "макаром"
6.Откройте воду, всё ли нормально.
...При ремонте, хорошо поможет разводной ключ.

Мало того, что не женское дело и стоит 300 руб работа, так и риски залить всё и всех велики очень.

Не мучайтесь с прокладками, не женское дело, да и не всех кран-буксах они шурупом привернуты, бывает что приклепаны. Меняйте всю кран-буксу ей цена 20-50р. и с заменой женщина спокойно справится.
1. слегка открываите воду в обоих кранах.
2. лезите под мойку ищите краны на горячую и холодную воду. Закрываите их. Вода из смесителя должна прекратиться полностью.
3. тонкой отверткой поодеваите цветные колпачки на барашках кранов (синий и красный)
4. под колпачками увидите головки шурупов. Выкручиваите их.
5 раскачивая и потянув вверх снимаите барашки кранов. Сняв их увидите гайки.
6. раздвижным или рожковым ключом, на худой конец, пасатижами против часовой стрелки крутите эти гайки. Сначала сильное усилие, потом мягче пойдет. Выкручиваите это хозяйство из корпуса смесителя. Вот эта приблуда и называется кран-букса или просто букса.
7. берете кранбуксу и едите с ней в магазин сантехники. Покупаите точно такие же 2 шт. Букс существует много и даже внешне одинаковые могут отличаться количеством шлицов под барашек. Поэтому обязательно возьмите с собой буксу в магазин и сравнивайте при покупке.
8. Приезжаете домой, вкручиваете кранбуксу (все прокладки на ней уже есть, ничего добавлять не нужно) , ставите барашки, ставите колпачки. Открываите воду (краны под мойкой) .
9. Требуете на бутылку...))) ) У кого? Ну вам виднее ))))

мужественая девушка Может в вашем городе есть муж на час проще так сделать

для такой инструкции - ну хотя бы фотография вашего смесителя нужна. Да и то..

меняйте смеситель, в нормальных прокладок вообще нет, и фильтры не забудьте перед смесителем воткнуть

перекрыть воду, снять барашек. открутить головку.