Фундамент - нестандартный вопрос...

Всем привет. Все тут про фундаменты спрашивают, дескать, не маловато ли на 30 см закапывать, может, на пятьдесят....У меня проблема совершенно иная. Собираюсь строить фундамент на 2 метра (ниже глубины промерзания), ширина 0.5 м, ленточный. Грунт - песок с редкими вкраплениями глины, грунтовые воды - довольно близко (выкопанный водопроводный колодец летом не заливает, но весной на глубине метр двадцать вода есть). Теперь, собствено, проблема - в инете вычитал (со ссылкой на умную книжку г-на Сажина "не зарывайте фундаменты вглубь"), что если строение легкое, то его при заглубленном фундаменте зимой силы пучения могут выдавить из земли. Строение, действительно, не очень тяжелое - домик 6*9 из бруса 200, два этажа, перекрытия - нижнее - бетонные плиты, верхнее - деревянные. Скажите, что думаете по этому поводу и какая книжка из реально научных, а не научно-популярных, дает ответ на этот вопрос? А то я что-то засомневался сильно.... p.s. Строить буду сам, потому что денег не так много, а руки растут откуда надо. Поэтому советы в стиле "идите в фирму "Т" они профессионалы, все сделают" не подходят. Был я в фирмах разных, цены там такие, что желания обращаться к ним у меня нет - вшивые домишки из бруса 100 и лентой, заглубленной на 300мм за полтора миллиона - это бред. Причем они на полном серьезе мне доказывают, что это - "ЗИМНИЙ ДОМ" (!!!) и "ЕГО НАДО ТОЛЬКО ЧУТЬ-ЧУТЬ УТЕПЛИТЬ"(!!!!). Так что советы от таких "профессионалов" - один вред и никакой пользы. Буду благодарен за любые подсказки! Спасибо!