С помощью каких материалов сделать звукоизоляцию в квартире? чтоб ни меня соседям, ни им меня было не слышно

Специальные рулоны такие в стройматериалах продаются. лучше не придумаешь.

обрешетка, минеральные плиты и гипсокартон..

пенопласт...

Акустика очень интересная наука. И парадоксальная.
Сначала нужно понять, какой именно звук вам мешает. Шаги, разговор, шум лифта, хлопанье дверей и т. д. Соответственно начинать борьбу именно с этим типом звуковых волн.
Универсального материала для звукоизоляции не существует. Более того, нет и звукоизоляции как таковой - есть понижение слышимости звука до определённого уровня общего фона.
В более практичной плоскости. Звукоизоляцией никогда не может быть пенопласт. Точнее, если его применение влияет на слышимость, значит дело не в нём. Звукоизоляционный материал всегда волокнистый (профессиональный - московский "шуманет"). Это позволяет снизить уровень звука за счёт отражения от отдельных волокон и поглощения ими звуковых колебаний. В той или иной мере любой волокнистый теплоизоляционный материал является и звукоизоляционным. Но никак не плиты пенопласта, рулоны вспененного полиэтилена, даже пробка. Последние два материала способны смягчить шаги, не допустить шума. Поэтому работают, если разместить их у соседей сверху на полу, но будут бесполезны у вас на потолке.
Но это всё лирика.
В первую очередь проверьте все потенциальные места проникновения звука от соседей: розетки и электрораспределительные коробки, места прохода коммуникаций труб сквозь перекрытия и стены, дверную коробку по периметру, плинтуса.
Иногда бывает достаточно вынуть розетку и коробку в стене, положить плотно слой войлока. И установить розетку на место. Вы будете смеяться, но часто такие места являются сквозными дырами между двумя квартирами.
С трубами и плинтусами другой случай. Необходимо расшивать стык как можно глубже и правильно его заделывать. Скорее всего после всех этих работ вопрос слышимости соседей будет снят.
Звукоизоляция вообще ооочень! дорогое удовольствие. Звук он как вода: малейшая дырочка - и проник.

буквально сегодня изучал эту тему, хвалят ТЕКСАУНД, но цена убивает похлеще шума от соседей 1100 за м/кв !!!но толщина всего 3,7мм! , штука хорошая но ДОРОГАЯ ;((

пенопласт, как и воздух (он состоит в основном из него) замечательно проводит звук. Я использовал базальтовые плиты-маты роквул-лайт-бас (примерно так называются) в спальне от соседской ванной-эффектом оч. доволен. Сейчас звуко-изолирую кнауфом"акустик"(значительно дешевле, но подозреваю, что по стенам может сползать вниз, т. к плотность низкая) свои 1-й - 2-й этажи (перекрытие деревянное) в своём доме, результат тотже .Унас, в Брянске кнауф стоит 1300-1600р за упаковку 18 м кв, толщина его 50мм, но лучше в 2 слоя

Абсолютной звукоизоляции добиться не удасться если монтировать звукоизоляцию внутри квартиры, если все же надумаете - квартира уменьшиться (стены потолок пол) до 200 мм я думаю вас это не устроит уменьшение до 85 мм приведёт к уменьшению звука где то на 25 Дбл если делать по технологии.

Пенопласт - отражает звуковые волны, а пористые материалы, такие как минвата, их поглащают. Это делает их более предпочтительным материалом с точки зремния звукоизоляции.

Пенопласт!