Как можно сделать автоматическую регулировку температуры воздуха в квартире с центральным отоплением?

Если у тебя отдельное отопление от всех то просто ставишь датчик температуры и электрозадвижку

Ставите термоголовку и сами регулирует в доме . Но у неё один минус она может только дать меньше температуру больше нет

Постиавить радиатор малой теплоемкости, снабженный клапаном с термостатической головкой. Надо объяснить, что просто так воткнув в имеющуюся систему с большой вероятностью либо будете мерзнуть, либо оставите соседей без тепла. Все давно придумано, вопрос желания и правильного применения. На фото строительный бюджетный вариант.
В принципе термостат можно установить с любыми радиаторами, но с чугунными лишено смысла ввиду их высокой теплоемкости. Тоже и с регистрами

Вы серьёзно думаете, что в котельнойй сидит мальчиш-плохиш и топит назло Вам "наизнанку"?
Просто мощности Вашей котельной на сильные морозы хватает с натяжкой.
Это я к тому, что любая автоматика в гидравлической части ещё ухудшит проток через радиаторы и в холода уюта станет ещё меньше.
Многое вообще зависит от принципа теплораздачи в доме, типа радиаторов и прочих деталей.
Иногда проще устроить короба с регулировкой обдува радиаторов или просто накрыто их пледом или газеткой в жару. У меня радиаторы-конвекторы закрыты кожухом с подвижным дефлектором, который почти 50 лет работает безотказно, только не автоматически, а вручную...

Уменьшить температуру такая система сможет. А увеличить - только в котельной можно.

Форточки или окна втоматически открывать для регулировки температуры в помещении.

Я могу тебе дать контакты товарищей, которые занимаются отопительным оборудованием, теплоснабжением и комплектующими к ним. Можешь обратиться к ним, подскажут - http://zzu.ru

клапана с термобошками

Ограничить или уменьшить подачу тёплой воды может только организация, которая подаёт её.

1. Поставить на радиатор термовентиль, обязательно сделать байпас, если система отопления однотрубная.
2. На термовентиль поставить тегмоголовку (для ручного регулирования).
3. У термоголовки нет установки температуры по значениям (там деления, поз. 3 соответствует, примерно, температуре +20). Если требуется установка температуры, то можно использовать термоголовку с электронным комнатным термостатом (на радиоуправлении).

Можно поставить температурный датчик и котельная должна хорошо работать, может понадобится очистка системы отопления http://www.okohim.ru и тогда все получится