Первый прикорм - фруктовое пюре. В России - это традиционно яблочное пюре и лучше из чуть припущенного яблока - в нем меньше экстрактивных веществ и аллергенов. Желательно, чтобы яблоко было зеленое или желтое. Можно пользоваться и "баночками", они, безусловно, полезнее в зимне-весенний период.
Яблочный сок - продукт, более активно влияющий на кишечник, с ним, как и другими соками, можно подождать 1-2 недели.
Следующим фруктом может быть банан, потом абрикос, чернослив (все в виде пюре) . Очень хорошо использовать сочетания - например, яблоко-кабачок или яблоко-тыква.
В 5-6 месяцев можно начинать вводить кашу. При этом начинать надо с одного злака - например, гречка, овсянка, рис, кукуруза. Если ребенок все это хорошо переносит - можно использовать смеси. В зависимости от состояния кишечника ребенка (об этом надо посоветоваться с врачом) можно начинать с каш "без глютена" или сразу вводить "взрослый" вариант круп. С 6 месяцев в кашу добавляется сливочное масло.
В 6-7 месяцев вводиться овощное пюре. В более ранние сроки ввести его сложно - детям не нравится необычный вкус овощей, приходиться мешать пюре с молоком или смесью. В возрасте 6-7 месяцев сделать это проще, хотя иногда приходится применять разные уловки. Кстати, если ребенок плохо переносит овощное пюре, лучше отложить его введение еще на месяц, чем вызвать у него отрицательное отношение к этому важному блюду. С 7 месяцев в овощное пюре добавляется растительное масло. В готовые ("баночные") овощные пюре добавлять растительное масло не нужно.
В 7-8 месяцев (иногда по назначению врача и раньше - в 6 месяцев) назначают введение творога и - при хорошей переносимости - кефира.
В 8 месяцев ребенку дают хлеб или печенье, которое обычно добавляют в творог и мешают с фруктовым пюре.
В этот же период вводится мясо - говядина, крольчатина, индейка, курятина.
Желток лучше давать с 9-11 месяцев, в этот же период можно начинать давать нежные бульоны.
Таким образом, в первые 6 месяцев ребенка почти не "нагружают" незнакомой пищей, а во втором полугодии довольно быстро вводят все необходимые ингредиенты.
Всю новую пищу необходимо вводить постепенно. При появлении отрицательной реакции данный вид прикорма или составляющий его продукт убирается из рациона минимум на 1 месяц.
Нужно сформировать у ребенка привычку к такому расписанию: завтрак (чаще каша, потом каша с желтком) , обед (овощное пюре, потом - с добавлением мяса и бульона) , полдник (творог с печеньем и фруктовым пюре) , ужин (кефир, молоко или каша) . Желательно между кормлениями ребенку ничего не давать. Если ребенок на грудном вскармливании или он привык к какой-то смеси, то, возможно, после любого вида прикорма, ему потребуется немного любимого продукта.
Таким образом, повторим. В первые 6 месяцев - лучше всего грудное молоко. Прикорм можно начинать во втором полугодии. Если малыш получает смесь или плохо прибавляет в весе, вводить прикорм можно и после 4-х месяцев.
- 3-4 месяца - фруктовые пюре и соки
- 5-6 месяцев - каша
- 6-7 месяцев - овощное пюре.
- 7-8 месяцев - мясо, рыба - после 10 месяцев.
- 8-9 месяцев - печенье, творог, кефир.
- 10-11 - желток, бульон.
Источник: "Мамка"
Готовим детям
Чем уже можно прикармливать 5-месячного малыша?
В продаже есть готовые смеси помесячно. Выберите какую-нибудь .разведите и дайте немного.. Если все будет нормально постепенно увеличете количество до нормы.
Есть овощные пюре. фруктовые
Можно прочитать состав и дома готовить тоже. самим. Но начинать с малого количества.
Есть овощные пюре. фруктовые
Можно прочитать состав и дома готовить тоже. самим. Но начинать с малого количества.
Я своему с пяти мес. даю пюре из цветной капусты, добавляю туда капелюську раст. масла и чуточку сваренного желтка. Моему тоже недавно пять исполнилось, сегодня попробую пюре из тыквы, т. к. хороших овощей нет из-за времени года, покупаю баночное питание, я беру бабушкино лукошко.
Кашки, пюре фруктовое,
в магазине продают специальные пюрешки кашки и разное разное! сходи и выбери! а так домашнего приготовления протертые вареные яблоки и так далее
Лучше всего тыквенная кашка. Мы внучку кормили такой кашей, так за уши не оторвать было. Еще в эту кашку добавляли яблоко. Также можно менять, добавляя морковку. Можно такую кашку приготовить и в горшочке в духовке. То вместе с печеным яблоком вообще объедение.
тыквенным пюре, картофельным, Но следите за кишечником. Если запоры, банановое пюре не давайте.
Похожие вопросы
- Меню 8-ми месячного малыша аллергика
- Меню 10-месячному малышу
- Мамочки!Рецептики для 10ти месячного малыша дайте. Как приготовить желе из компотика? Как приготовить киселёк? Можно ли
- какие десерты можно приготовить 9 месячному малышу? спасибо всем кто ответил!
- Можно ли 9 месячному малышу давать желток утиного яйца
- что вы готовите 9ти месячному малышу, что он у вас пьёт какие соки, чай может, какие фрукты овощи даёте?
- Как сварить кашу для 2-х месячного малыша?
- подскажите,какой-нибудь рецептик для 10 месячного малыша.
- Можна ли давать в кашах маргарин 9 ти месячному малышу? У нас спорный вопрос со свекровью!!!
- можно 7 месячному малышу добавлять в еду соль и сахар?