У ребенка плохой аппетит. Посоветуйте что можно приготовть пятилетнему чаду

Я тоже с ложечкой бегала раньше ...Сейчас пока не проголодается не заставляю насильно есть. Когда на улице хорошенько погуляем, как волченок голодный на кухню бежит .

Знаете. а я своему готовлю не котлетки. какие-нибудь фигурки из фаша (не всегда получаетчя правда) но под всякие байкии сказки (даже почему фигурки развалились, типа витаминов не хватало) очень даже прекрасно кушает. и по ходу сам домысливает что и как)))

Сладкие творожные шарики
Скатать шарики из сладкой творожной массы и обвалять в разноцветных сахарных украшениях.

Разноцветное пюре.
картофель - 800 г, молоко - 400 г, масло сливочное - 2 ст. ложки, морковь - 1 шт. , перец сладкий красный - 1 шт. , шпинат или зелень - 100 г, свекла - 1 шт. , соль - по вкусу
Картофель сварить до готовности в подсоленной воде, воду слить. Картофель протереть горячим, влить горячее молоко, добавить масло и взбить в пышную массу. Свеклу сварить в кожице, очистить, натереть на терке и отжать сок. Морковь сварить и протереть. Перец запечь или сварить, протереть. Шпинат припустить в собственном соку и протереть. Картофельное пюре разделить на 5 частей; в первую подмешать свекольный сок, во вторую - морковное пюре, в третью - перечное пюре, в четвертую - пюре из шпината. При подаче разложить пюре на тарелке в виде цветка.

Ежики.
яйца
морковь
фарш (как на котлеты)
майонез
сыр
сырые палочки спагетти
черный перец горошком
Яйца отварить и разрезать на две половинки. Желток, отварную морковь и сыр натереть на терке, добавить майонез и наполнить половинки белка. Соединить белок вместе, чтобы получилось целое яйцо.
Затем делаем из фарша лепешку и заворачиваем в нее яйцо. Придаем форму ежика, вытягиваем мордочку и носик. Из черного перца делаем глазки и кончик носа, а из поломанных спагетти иголки.
Отправляем семейство ежей в духовку на 30 минут при температуре 220 градусов.

За полчаса до еды давайте ему свежего или тёртого яблочка. Наша бабуля так делала. Через полчаса детки сами есть просили как миленькие.

А Вы аппетит ребенка по своим меркам меряете? Готовить малышу нужно натуральную и здоровую еду. И не закармливать!

давайте перед едой аскорбинку за 20-25 мин.

хорошо погулять-погонять-поиграть на свежем воздухе...

у меня ребенок очень любит пельмени и котлеты.
чтобы ребенка привлечь едой, украшайте блюда
есть много книг по украшению блюд для маленьких детей

А-ля "Окорочка"

Для теста на кефире:
Мука 250 г
Кефир 0,75-1 стак.
Сода 1/2 ч. л.
Соль на кончике ножа
Для фарша:
Куриное мясо 500 г
Луковица 1 шт.
соль, перец по вкусу
соломка соленая
растительное масло для жарки
Способ приготовления

Из кефира, соды, соли и муки замесить тесто.
Тесто должно получиться мягким и не прилипать к рукам.

Далее отставить тесто в сторону и заняться приготовлением фарша.
Куриное мясо вместе с луком пропустить через мясорубку. (Я лук на Бернере натерла меленько)
Полученный фарш посолить, поперчить, хорошо вымешать и немного выбить, скатывая в шар и бросая об стол, чтобы получить крутую пластичную массу.

Тесто раскатать в пласт толщиной 1 мм и нарезать полосками шириной 3 см. Длина полосок у меня была 33-34 см

Из этого количества мяса у меня получилось 11 "ножек". Можно было и 12 сделать, осталось немножко фарша ни туда-ни сюда.
Скатать из кусочка фарша колбаску и почти на всю длину вставить в нее соленую соломку. Обмять, чтобы фарш хорошо закрепился на соломке.
Затем полоску теста спирально обкрутить вокруг фарша, начиная с середины соломки, получится ложная "куриная ножка".

Когда все "лапки" будут вылеплены, в сковороду налить масла столько, чтобы "ножки" погружались в него наполовину (это, приблизительно, слой масла 1-1,5 см) .
Масло хорошо разогреть и обжарить в нем "ножки" с двух сторон до зарумянивания.

Готовые "окорочка" подать горячими. Но можно использовать их и в качестве холодной закуски.
К "окорочкам" подать сметану, растертую с солью, перцем и зеленью (можно добавить и немного соевого соуса) .
Также можно подать кетчуп или иной соус по вкусу.

ешьте сами что готовите вместе с ним и поймете.
это не от аппетита, а психология ребенка

сырники со сметанкой.
а кашку овсяную смешиваю (в одну коробку) с нестле 8 злаков (она как печенька) - получается очень вкусно

тортик

Готовте с любовью, украшайте свои блюда .

Готовьте тефтели с рисом! Каши молочные.. Можно даже печенье с молоком делать густую как кашу, хорошо едят дети. Можно делать блинчики или сырники! Это все дети любят!

Если ребенок не просит есть, значит он сыт. Будет голоден- есть сам попросит .

"Подкрепитесь основательно. Ракета до обеда на землю не вернется. "

Помните? =) Главное не то, что подаешь, а как подаешь. Я помню, мне мама много всяких интересностей готовила из самых простых продуктов. А ведь это - двадцать лет назад, ни черта не было в магазинах.

Играйте "в еду" с ребенком. Пусть готовит с вами, пусть узнает, что ему вкусно, а что нет. И есть станет лучше и, когда вырастет, будет проще.

"Есть будешь? " - "неееет! " - " Тогда гуляй"....И всё....проголодается, и слопает всё, что ему предложат. Не исхудает и с голоду не помрет, инстинкты древние не позволят.... И сами не волнуйтесь, все хорошо будет.... лет в 15-16 не будете успевать готовить....

из котлет делала ёжиков, а из яиц-поросят и грибы. сначала ел хорошо, а потом жалко стало. меньше сладкого, больше движения на свежем воздухе и хорошую компанию... да да когда ребёнок не один ему интересней и веселее.

На свежем воздухе по чаще бывать)

давайте перед едой аскорбинку за 20-25 мин.... Воспользуйтесь поиском от Google или Яндекс и вы найдете море информации. Вот нашла в Яндексе - Кулинарные Рецепты на любой вкус ---> 1Eda точка Ru

я тоже не заставляю кушать если не хочет, а когда уже сам подойдёт и скажет, что голоден)) )
тогда и не капризничает о том что он хотел чтото другое. а когда украшаю блюдо, то ещё и добавки просит.
я нашла в инете фотки как украсить блюда в виде смешариков, так это вообще находка! мы вместе "делаем " любимых героев)) )
таким образом ребёнок начал есть свежую зелень- мы делали травку )))

А что он сам хочет, или любит? Вообще отлучите его к полезной пищи, зелень и молочные каши, сразу врядли получиться, но со временем внушите ему, что это полезно и все любимые им супер-герои тоже ели полезную Кашку в своё время, чтоб стать сильнее.; -)

Можно делат яблочное пюре это как десерт. Нужно растереть яблочко на мелкой тёрке. Детки очень любят) Приманивать десертом к еде. Например говорить что после того как поуст дадите вкусняшку.

У моего когда плохой аппетит, я даю Вормил от глистов, после этого ест лучше.