что полезней ;овсяная каша быстрого приготовления или обычная овсяная каша ?

Постарайся пользоваться при такого рода выборе простой народной мудростью -
"чем вкуснее - тем вреднее".Ведь основной вред в переедании.

Без всяких сомнений полезнее та, которая требует больше времени для приготовления, т. е. обычная.

конечно обычная. с орешками, сухофруктами и мёдом) ммм))

Для быстрого приготовления хлопья обрабатывают прежде паром, затем сушат, поэтому там пользы для организма как от туалетной бумаги- всё выпарено.

Обычная, которую надо варить!

Обычная овсяная каша!

продукты быстрого приготовления не полезны вообще. для того, чтоб они быстрее готовились. оттуда много чего убрали полезного. Слышала лично по телеку, врач какая-то говорила.

На заборе тоже много. что написано.
Хотите быстрого приготовления - купите мельничку или на худой конец - кофемолку.
Измельчайте крупу и заваривайте ее кипятком.
А так - термос еще никто не отменял.

зы
Именно в оболочке и зародыше зерна содержится большинство биологически активных веществ и витаминов. А при изготовлении каш быстрого приготовления, крупа от оболочек и зародыша очищается, шлифуется, дробится, подвергается обработке высоким давлением и паром. Вот мы за две-три минуты приготовили блюдо, а ведь это каша из высушенного зерна, практически потерявшего почти всё полезное, что в нём имелось, зато осталось очень много преобразованного крахмала, быстро усваиваемого организмом и превращающегося в сахар.
Правда, если действительно есть нужда быстро перекусить, то каши быстрого приготовления (имеются в виду овсяные) гораздо лучше роллтонов, гамбургеров или чипсов.

Вы прочитайте, что в кашку быстрого приготовления насыпано и поймете сами. В простой Геркулес тоже можно и изюм, и курагу, и финики, и орехи! Молочко, сливки, ванильку, любые фрукты, мед...

Самый обычный Геркулес Экстра очень полезен! А все эти быстрые, пакетированые идут с целой кучей поганых добавок! Не ленитесь и не будете отравлены!

Натур продукт всегда лучше!

ОБЫЧНАЯ на воде. А туда уже добавочки

обычная конечно.. в быстрой каше консервантов всяких полно и наполнителей..

Обычная. ТО, что быстро дается, как правило, не очень полезно.

сейчас производство современное. если производитель хороший, то каша быстрого приготовления не испарит полезные компоненты. если вы не доверяете своему производителю - делайте по-старинке.

а лучше натуральная с большим куском натурального мяса

Обычная конечно же.