Очень сильно болит голова от телефона

Пореже пользоваться, не зависать в нем, головная боль-это еще только первые "звоночки".
Также проверьте уровень SAR у своего телефона. наверняка он превышает норму.

сейчас пей анальгетик и ложись спать
и меньше сиди в телефоне
пользуйся им только для звонков или смс отправить

меньше смотри в телефон, час в день

Топор — лучшее средство от головной боли

Голова болит не от телефона. Если болит, это значит на нервы что-то давит. А давить может либо воспаление, либо раздутые от давления сосуды.

Нужно смотреть какое от него излучение SAR для тела и головы, затем снизить яркость экрана и включить фильтр синего, снизить громкость. Это основные причины. А полное решение - выкинуть телефон в окно

Болит от телефона, это как? Когда долго сидишь и пялишься, либо говоришь? - в этом случаи ответ очевиден, меньше сидеть за экраном, да и болтать без умолку- тоже перенапряжение.

Подальше телефон

Говори через гарнитуру.

Выпей цитрамон. Это сужение сосудов на магнитную бурю. Телефон не при чём.

промой холодной водой и проводи магнитом

Выпить таблетку

выброси телефон

Меньше разговаривает по телефону дня два и пройдет или через наушники! Чем меньше вы разговариваете и дальше от вашей головы он находится тем лучше !
Я тоже иногда слишком много разговариваю по телефону и если голова болеть начинает я либо на громкой связи либо через наушники рагоравиваю .