Я хожу на фитнес и курю. Сама понимаю что это плохо. но не знаете ли вы, какой конкретный вред? курение убивает эффект от спорта или что? есть ли кто-то, кто занимается спортом и курит?
не надо писать что надо бросить курить, я и сама это прекрасно понимаю, пытаюсь это сделать...
Косметика, парфюмерия
Скажите, а курение и занятие спортом несовместимы?
ну, во-первых, я думаю, что больше всего страдает дыхалка и сердце, потому что они начинают получать двойную а то и тройную нагрузку, когда в дополнение к курению начинаете ходить на скачки
если фитнесс более статичный, например просто качалка, то вреда должно быть теоретически меньше
в любом случае, Вы очень усиливаете негативную нагрузку на сердце, и оно от этих нагрузок не закаляется, а только изнашивается
и если будет визуальный эффект в виде улучшения фигуры, то со внутренними органами дело может только ухудшиться, будьте осторожны
если фитнесс более статичный, например просто качалка, то вреда должно быть теоретически меньше
в любом случае, Вы очень усиливаете негативную нагрузку на сердце, и оно от этих нагрузок не закаляется, а только изнашивается
и если будет визуальный эффект в виде улучшения фигуры, то со внутренними органами дело может только ухудшиться, будьте осторожны
а ты разве смолы еще не отхаркиваешь от спорта? ) понятное дело что эффект убивается курением, но знаю такого пацана который вообще хорошо играет в футбол и бегает по полю с сигаретой в зубах, но исключение) все равно в скором времени должно дать о себе знать.
ну, получается парадокс - вы очень сильно вредите здоровью куря и в то же время помогаете спортом. глупо ) обычно и выбирают что-то одно.
Почитайте Алана Карра - поможет 100%
Почитайте Алана Карра - поможет 100%
Елена Цыганко
ну про100процентов - это перебор!!))))
Никотин сужает сосуды. Ухудшается кровообращение в мышцах. Получается, что эффект от Ваших занятий - чуть больше ноля))))
эффект не убивает, просто мотор может остановиться
Спорт при курении безполезен.
а смысл ?
спортом прибавляете 5 лет
курением отнимаете 20
спортом прибавляете 5 лет
курением отнимаете 20
Albina Moldostamova
Золотые слова, Юрий Венедиктович!
Общеизвестно, что табак убивает. Фактически он убивает половину своих долговременных потребителей. Менее известным является факт, что табак влияет на возможность людей полноценно проживать свою повседневную жизнь, особенно когда речь идет о занятиях спортом или другой физической активности. Помимо долгосрочного влияния на здоровье, потребление табака может оказывать краткосрочные эффекты, особенно на функцию легких, а также на мышечную силу и картину сна. Многие исследования показывают, что курильщики обладают меньшими возможностями, чем некурящие, принять участие в спортивных состязаниях любого уровня, от международного элитного до любительского. Действие курения также затрудняет нормальную активную ежедневную жизнь, например, курильщику может быть труднее подняться по лестнице или добежать до автобуса.
Чем дольше человек курит, тем больше риск необратимого повреждения дыхательных путей и легких. Однако отказ от курения может уменьшить степень ухудшения функции легкого, вызванного курением. Одно проведенное в США исследование показало, что среди бывших курильщиков в возрасте 45-55 лет функции легкого улучшилась в течение пяти лет. Другое перспективное исследование более 5 тысяч мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше установило, что бывшие курильщики, даже если они бросали курить после 60 лет, имели лучшие показатели функции легких, чем те, кто продолжали курить.
Чем дольше человек курит, тем больше риск необратимого повреждения дыхательных путей и легких. Однако отказ от курения может уменьшить степень ухудшения функции легкого, вызванного курением. Одно проведенное в США исследование показало, что среди бывших курильщиков в возрасте 45-55 лет функции легкого улучшилась в течение пяти лет. Другое перспективное исследование более 5 тысяч мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше установило, что бывшие курильщики, даже если они бросали курить после 60 лет, имели лучшие показатели функции легких, чем те, кто продолжали курить.
по логике вещей курение не совместимо даже с жизнью!!!!
Я думаю, что несоместимы
Похожие вопросы
- Правда ли,что ароматы Puma,Adidas и прочих подобных марок предназначены исключительно для занятий спортом?
- Разве парфюм и занятия спортом не совместимы?
- Курение влияет на аромат парфюма? (+)
- Можно ли с утра выспаться, с настроением не спеша накраситься, и не опоздать на работу? Как? у меня это несовместимо...
- Как курение и алкоголь влияют на работу сердца?
- как быстро избавиться от зависимости курения?
- Что будут делать женщины, если запретят косметику и парфюмерию, как курение в развитых странах? Как же потом быть...
- Почему лицо постоянно бледное, уставшее, кожа неэластичная неживая, может ли это быть из-за курения?
- Чем полезны занятия танцем живота? Может есть ссылки по пошиву костюма для такого танца?
- Девушки, кто является представителем фирмы Орифлейм или Эйвон? Расскажите, приносит ли вам желаемый доход ваше занятие?