Как научиться брать себя в руки? Не унывать и просто быть на позитиве, воспринимать всё налегке?

Да ранит мелочь как раз и ранит ...научитесь мне расскажите как не обращать внимание на эти МЕЛОЧИ!

Бери себя в руки и раздвигай ноги...

Др. Китайская мудрость гласит: "Ни Сы", что означает -- "будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия Храма Истины"… ГЫ!! !

или кем то убирается

Доброе утро! Не бери в голову, жизнь длинная еще много чего впереди-пей чай с мятой-очень успокаивает, и пробуй в шутку переводить, конечно тяжело так делать, но ради здоровья-надо!

Если ты сама себя не возьмешь в руки, то мы тебя тогда обязательно возьмем в наши руки.. .
Царствие небесное — это состояние сердца. (О детях говорится, что их «есть Царство Небесное») ; это не нечто, находящееся «над землей» . Царство Божие «грядет» не хронологически исторически, не по календарю, это не есть нечто такое, что сегодня настанет, а вчера еще его не было: но это есть «изменение чувства в отдельном человеке» , нечто, что может в любое время прийти и в любое же время еще не настать…

Относитесь с юмором ко всем своим ожиданиям от других людей - полегчает, так как НИКТО и НИЧЕГО вам НЕ ДОЛЖЕН.
Особенно тот, кто вас любит.

щас я тебе. щас я тебя. Вопрос. ты как оцениваешь свою рабочую загрузку? ты загружена делами или ты все больше праздная? если праздная то все нормально. мозгу не хватает входящей информации и он ...пилит опилки..

ранимость это слабость, вы слабый человек) ) это уже не исправить))

Ну, если не говорить о просто "держи себя в руках", "где же твоя сила воли", то мне помог примерно такой образ мышления:
Злостью и нытьем ничего исправить нельзя, все уже произошло. Если что-то может вывести меня из себя, то это что-то управляет мной и этим чем-то можно управлять мной, что неприемлемо. Ну и конечно же улыбка и хорошее настроение всегда помогают в решении любой ситуации, а вот негатив - нет. Так же попробуйте спрашивать себя "а нужно ли это мне? ", "что случиться, если я так себя поведу? ". От плохих эмоций становится хуже только вам.
Это сложно описать. Конечно же я обо всем этом не думаю и, так сказать, заморочек у меня нет, все происходит как-то на автомате :)

Спорт (бег с утра) (На велике 3-5км) , весь день на позитиве.
Если лень, то ничего не поможет.

нет, вы всегда будете такой, или курнуть травки. (марихуана)

я уже писал поиграй с киской.. дабля заведи парня

просто улабайся=)