Вы употребляете сахарозаменители? Какие ?

Нет, не употребляю.
На мой взгляд, для замены сахара на другие подсластители (заменители сахара) необходимы медиц. показания...

При отсутствии выявленных проблем со здоровьем, отсутствии мед. показаний для этого - не стоит экспериментировать в этом направлении...
Просто важно регулировать количество употребляемых продуктов...

Потому, что некоторые сахарозаменители не так безопасны и безвредны, как может казаться...
Ну, а про их стоимость даже говорить не буду... не это ли причина такой сейчас широкой рекламы "полезности" этих средств?..)))

да-чача, вотка.. -чистейший углевод

Финики .

НЕт У меня диабет но из сладкого только фрукты

никакие не употребляю - я диабетик и авторитетно заявляю что всё это бред и удар по печени
и фруктоза тоже миф

сукразит насколько помню. употребляла когда на еду не было денег

это слишком вредно

мед - 2-3 ложки в день, сухофрукты

Не употребляю. А надо?

Зачем? Если хотите похудеть, то прекрасно можно и без него обойтись. Уж с чайной ложки сахара в чашку пару раз в день вы явно не поправитесь, чем травить себя подобной дрянью.

Мёд.

Нет..
Чай, кофе пью без сахара, а в конфетах, плюшках или шоколаде заменять сахар нереально, к тому же не каждый день их ем..

Не употребляю. В этом нет необходимости. Чай всегда пью без сахара, в кофе изредка добавляю 1/2 ч. л. обычного сахара.

Хочу попробовать фит парад

Употребляю. Сладис, рио, еще какой то назыания не помню. Долго употребляю. Лет 15, правда не каждый день. С печенью все в порядке.

Сукразит Стевия использую, очень хороший, израильский сахарозаменитель. Без дичи в составе. По вкусу один в один сахар.

я не аллергик я пью чай с сахар а не сахарозаменитель

Фит парад