Почему молочный шоколад вреднее тёмного, если это так?

Это совершенно не так.
Если речь идёт о хорошем качественном шоколаде.

Не он вреднее, а черный полезнее.))

сахара намного больше

потому что мало шоколада, много сахара

...оба вредные. Очень много белого сахара, а еще бывают и вредные добавки.

если вам вкусно - никого не слушайте, ешьте то, что нравится

я ем только горький шоколад

не заморачивайтесь вы так пол плитки не вредно

Молочный для меня вкуснее.
Часто не ем, по этому не считаю вредным

темный не вредный

все что едим в меру это не вредно, а когда перебарщиваем это уже не в пользу.

В нём от шоколада только аромат и какао порошок. Ни тёртого какао нет,
ни масла какао. это только в горьких сортах.

он обычно слаще горького шоколада. Именно по этому я его и не люблю.

Темный шоколад более натуральный, а лучше горький. В белом много различных добавок.

Он сам по себе не вредный, просто чрезмерное употребление вредно. Если тёмный жрать в немеремых масштабах он тоже может считаться плохим.

Белый шоколад если жрать то тоже ничего хорошего. Так что молочный шоколад тут не белая ворона а скорее козёл для опущения, что мыл сладкое вот и жрут.

Чем же вреден молочный шоколад?

- Первое что приходит в голову - в шоколаде содержится слишком много сахара, а соответственно, и калорий, а значит, от него легко можно набрать лишний вес. Переизбыток сахара в рационе человека в итоге рано или поздно обязательно приводит к кариесу и разрушению зубов. Увеличение массы тела влечет за собой множество негативных последствий в виде различных хронических заболеваний и плохого самочувствия. Воспользовавшись простой математикой, можно посчитать, что в плитке шоколада содержится примерно столько же калорий, сколько в двух килограммах яблок.

- В шоколаде в довольно больших количествах содержится кофеин. Слишком высокая концентрация кофеина в организме способна спровоцировать тошноту, изжогу и различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Из-за кофеина шоколад противопоказан людям после инсульта или инфаркта, ведь от него учащается пульс и повышается давление.

- Мужчинам не стоит злоупотреблять шоколадом. Дело в том, что теобромин, содержащийся в этом лакомстве, может негативно отразиться на функционировании мужского организма. В больших количествах шоколад вреден всем, ведь он способен ускорять вымывание кальция из организма, может привести к слабости костей и суставов. И кстати, это утверждение относится прежде всего к молочному и тёмному шоколаду, которые чаще всего содержат молоко или молочный жир, а именно эти продукты являются прямым источником стронция-90, радиоактивного нуклида, который в колоссальном количестве попал в окружающую среду после аварии на Чернобыльской АЭС 26 апреля 1986 года. По своей сути стронций-90 является химическим аналогом кальция, а следовательно, попадая в организм человека, он выводит ионы кальция из человеческих костей, ногтей и зубов, становясь причиной раннего выпадения зубов и повышенной ломкости костей и ногтей. У меня очень ломкие ногти и зубы порой крошатся, разрушаются от кариеса, а всю потому что я люблю молочные и кисломолочные продукты. Правда, себя стараюсь ограничивать в них. Хочу отметить то, что при наличии дефицита кальция в организме и при высоком употреблении молочных и кисломолочных продуктов проблемы с зубами и ногтями с весьма и весьма высокой вероятностью могут Вас настигнуть, так же, как они настигли, например, меня. И если Вы интересуетесь литературой и полезной еде, то поймёте, что этот научный факт о стронции-90 - чистейшая правда! Я слышала об этом ещё в университете, от своего куратора - докторки биофизики и биохимии, также читала в книгах Надежды Семёновой (она очень много пишет про пишет очищение организма).

Темный шоколад полезнее молочного, потому что там нет всяких лишних добавок, меньше сахара, меньше калорий.

сахар