Болезни, лекарства

какие витамины нужны для поддержки сердца?

Елена Бирк
Елена Бирк
102
Не столько витамины, сколько микроэлементы - калий, магний. Для улучшения и укрепления сердечной мышцы полезно кушать побольше кураги, мёд, орехи, томаты. Из препаратов витаминно-минеральных - "Магвит", "Аспаркам", "Допель-Герц"....
Анастасия Нехорошая
Анастасия Нехорошая
56 212
Лучший ответ
Калий, магний. Но это не витамины.
Тут какой грамотей написал про рибоксин и предуктал. Это вообще не витамины. Рибоксин - это древний препарат, который как теперь выснилось вообще не работает. А предуктал назначается только по показаниям при ишимической болезни сердца, когда базовые пять препаратов не помагают адекватно. Да и он тоже слабый.
Так как определения всего набора витаминов, необходимых для сердца весьма дорого, то назначают поливитамины. Для сердца в первую очередь необходимы витамины группы B. Если вы часто бухаете, то скорей всего у вас их недостаток. При тяжлом дефиците витаминов группы B иногда даже кадимиопатия развивается (обычно больше пяти лет не живут) , но к счастю такие хзапущенные случаи встречаются у единиу из миллионов.
Для сердца более важны микроэлементы, такие как кальций, натрий, хлор, калий, магний. Кальций есть в пище в достаточных количествах - творог, сыр, мфясо и т. д. С ними проблемы возникают редко. Натрия и хлор - это обычная поварённвя соль. Ту ещё проще. А вот калия не так много в пище. Поэтому рекомендуется багатая калием пища. А магния в пище ещё меньше. Если при лдабораторном определния в крови этих элементов маловато или наоборот многовато, то проводятся более углублённые эндокринолгические исследования (у кого позволяют финансы) и если ничего не находят, то считают что дефицит возник из-за неправильного питания и назначают магний и калий в таблетках.
Жанна Отт
Жанна Отт
21 250
Рибоксин, предуктал
Ольга Melnik
Ольга Melnik
21 108
Витамині - все, какие есть в природе. Сердце отдельно от организма не живет. Микроэлементы - калий и магний, ну и другие тоже.
Азам Миралиев
Азам Миралиев
8 269
Для поддержки сердца важны не столько витамины, сколько микроэлементы: калий, магний, железо, селен. Приприеме витаминов важен сбалансированный комплекс. Могу посоветовать препарат супрадин, идеально подходит в этой ситуации.
Проконсультируйтесь лучше с врачом, такие вопросы которые касаются здоровья лучше здесь не задавать