Как отличить: вывих,растяжение или перелом?

Обычно вывихи происходят при резких движениях, противоестественных суставу. Это повреждение суставов.
Растяжение - это повреждение мягких тканей (ну там мышц, нервов, сухожилий, связок) без нарушения их целостности. Т. е. если мышца порвалась - это уже не растяжение. Как можно получить растяжение? Точно так же как и вывих: падение, удар, резкое движение и т. д. Признаки:
- и тут будет крайне больно;
- обязательно будет припухлость;
- нарушение движений в суставе;
- кровоизлияние в мягкие ткани;
- при ощупывании места растяжении появляется болезненность;
Перелом - это нарушение целостности кости. Т. е. разлом или трещина. Он может быть закрытым и открытым. Закрытый - это когда кожа над местом перелома остается целой. Открытый - это когда на месте перелома возникает рана, вплоть до выпирания кости наружу. Перелом - гораздо более опасная травма, нежели растяжение или вывих, т. к. может сопровождаться сложнейшими осложнениями такими как: наружное или внутренне кровоизлияние, повреждение нервов (так можно и паралич заработать) или внутренних органов. Признаки:
- вы удивитесь, но.. . сильные боли;
- нарушение двигательной функции конечности;
- деформация конечности (вполне возможно ее укорочение).

если ушибленной рукой шевелить можете, значит либо ушиб, либо растяжение

Сходи к врачу пусть сделают ренгент, а вообще у тебя такое бывало когда на дискотеке или в клубе натансуешься на следующий день встать не можешь ноги болят. так как мышци растягиваются. так и у тебя может быть просто ушиб и большое растяжение!

растяжение... у меня такое было только на руке..

Точный диагноз после ренгена!

помогут флюорография и хороший травматолог