охххх, ну шо ж вы так любите организм-то травить, и от проблем убегать? ?
во-первых, подумайте, почему вы раздражительно СТАЛИ. Может возможно вылечить проблему, а не ее симптом?
во-вторых, если это связано с работой, нагрузкой, нервами - найдите в себе силы ВСЕХ ПОСЛАТЬ И ВЫСПАТЬСЯ :) гораздо полезнее и эффективнее любых успокоительных. А один вечер или утро освободить все таки можно найти возможность.
Если дело не в отсутствии времени и завале на работе - то в спортзал вам прямая дорога. Причем не качалки всякие, а именно активно подвигаться! негатив просто потрясающе выходит, многие действительно недооценивают этого эффекта.
Болезни, лекарства
Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь успокоительные средства, а то уж слишком раздражительной стала!!!
Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
' Я - это ЧУДО на нашей Земле! '
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить?
помогло?? ?
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
' Я - это ЧУДО на нашей Земле! '
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить?
помогло?? ?
Запаривай мяту, успокаивает, можно перед сном так же пить сон хороший будет.. . по пол стаканчика..
Персен и афобазол (особенно последний) , тенотен тревогу снимает, но не очень, его надо в больших дозах пить.
Тенотен. Реально успокаивает, но не влияет на активность.
Капли аптечные.. -Бояры.. - Супер!.. и Сердце реально с шиповником крепят!))
сходи к гомеопату.. .
мне помогло.. .
стала уравновешенной и доверчивой!
даже на жизнь стала по другому смотреть
мне помогло.. .
стала уравновешенной и доверчивой!
даже на жизнь стала по другому смотреть
хороший мужчина
Новопассит, драже Вечернее (на ночь) , пустырник (лучше в отваре).
Афобазол, тенотен, ново-пассит.
купите витамины на женьшене геримакс называются они есть в красной и синей коробочке, так вот покупайте синию и просыпаться легко будете и общий тонус повысите. .
Успокоительный сбор №4-в аптеке. Отлично помогает. Проверено.
Атаракс
персен
лучше всего новопассит!
Успокоительные - не решают проблему кардинально. Раздражение - это несовпадение, несоответствие желаемого и реального. Если не устранить причину, раздражение будет только копиться.
Есть такое правило - величина негативных чувств равна величине неудовлетворенных потребностей. Только речь здесь идет не об обывательских потребностях, а о так называемых стратегиях жизни, в основе которых лежит любовь к чему-либо.
При возникновении раздражения надо спрашивать себя, "что со мной происходит", потом - "из-за чего это у меня происходит". Таким образом можно постепенно перестроить свои жизненные позиции и реакции на внешний мир.
Есть такое правило - величина негативных чувств равна величине неудовлетворенных потребностей. Только речь здесь идет не об обывательских потребностях, а о так называемых стратегиях жизни, в основе которых лежит любовь к чему-либо.
При возникновении раздражения надо спрашивать себя, "что со мной происходит", потом - "из-за чего это у меня происходит". Таким образом можно постепенно перестроить свои жизненные позиции и реакции на внешний мир.
Похожие вопросы
- Подскажите какое-то эффективное успокоительное средство. Предстоит очень нервно-напряжённое мероприятие. Как подумаю-
- Подскажите, пожалуйста, какие -нибудь народные средства от укачивания в транспорте (см. внутри.)
- Подскажите пожалуйста какие-нибудь успокоительные.Только сильные???От нервов просто жить не хочется??
- Средство от бессонницы. Подскажите, пожалуйста, какое-нибудь действенное средство от бессонницы.
- средства от аллергии. подскажите пожалуйста какое самое сильно средства от весенней аллергии ???
- Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какое-то еффективное средство от псориаза, лучше мазь.
- Подскажите пожалуйста какое-нибудь народное средство от ангины
- Подскажите пожалуйста какое-нибудь эффективное средство от вздутия живота и газов. Можно из народной медицины. Благодарю.
- Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Возможно ли народными средствами лечить "Деформирующий артроз коленного сустава?
- Подскажите пожалуйста какие-нибудь народные средства для ресниц, чтобы стали длиннее??