Какие витамины попить женщине в 60 лет для профилактики гриппа?Она уже 3 раза проболела.

любые поливитамины, например ВИТРУМ. есть специальные витамины для пожилых УНДЕВИТ, стоят намного дешевле первых. а вообще для профилактики гриппа нужно противовирусные препараты принимать 1 раз в день: АНАФЕРОН, или РЕМАНТАДИН, или АФЛУБИН, а витамины-это просто общеукрепляющее, профилактика авитаминоза.

Если три раза проболела разными вирусными, то иммунитет на нуле. Нужно его укреплять. Иммунитет зависит от состояния кишечника. Думаю, что проблема в нем. А если есть такая проблема, то витамины просто не будут усваиваться организмом и всасываться из кишечника. В итоге - лишняя нагрузка на печень (а она страдает от химических витаминов, особенно если это комплекс от А до цинка) . Так что приведите в порядок микрофлору, попейте хилак-форте, линекс или живые бактерии - нормофлорины Л и Б. Для профилактики вирусных заболеваний отлично помогает Аскорутин (С в сочетании с рутином) и препараты кальция. А также побольше клюквы, брусники, облепихи.

Простая профилактика - частые проветривания квартиры, употребление поливитаминов, продуктов пчеловодства (мёд, прополис, перга, пыльца) , чеснока, лука, лимонов в пищу, частые прогулки на свежем воздухе, общее закаливание - и Вы и Ваша семья будете под надёжной защитой, поверьте - проверено на своей семье и всех своих родных и близких.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Грипп

http://medi.ru/doc/15b1111.htm
http://www.privivki.ru/ills/flu/vacc.htm
http://www.arabio.ru/zdo/lechenie_prostudi.htm

скорее всего иммунитет надо укреплять, спросите в аптеке там подскажут

Мне 60. Профилактика: хозяйственным мылом протираю нос, маловитом полощу горло, движение (ходьба) по улице в любую погоду. Забросте 40 лет подальше и думайте, что вам 20.

Увас че чеснока, хреновины, овощей и фруктов дома нет??.. или тока хлеб с колбасой? нафиг витамины.. это же химия

Не пожалеете, если пропьете курс противовирусного фитопрепарата АВИРОЛ компании Артлайф (сайт www artlife com ru). Прочитайте подробнее. Проверен на все 100%.Год уже пользуемся и очень довольны, так же, как и клиенты. Фасовка 90 капсул. Достаточно для профилактики 3-х человек: по 1 капсуле 2 раза в день 15 дней. Стоимость по карте клиента 550 руб. Очень эффективный комплекс.

если есть у вас в аптеке---Мидэл.... это вытяжки из морских молюсок. добавляют в еду.... производит фирма ЭКОС.. сыну своему постоянно даю в целях профилактики, а еще узнала, что и в садике им в суп добавляют

форсилбио

Иммунал

Выбирайте только натуральные витамины. АСЕвит, Многолет, для профилактики и лечения гриппа Авирол.