Как помочь огрубевшим пяточкам?

Обязательной и самой, пожалуй, эффективной процедурой для того, чтобы кожа на пятках была нежной и гладкой, принято считать ножные ванночки: мыльно-содовые, из морской и поваренной соли, травяные, которые необходимо делать не реже трех раз в месяц. Мы не будем подробно останавливаться на том, какие именно ванночки нужно делать для ног. Выберите из любую понравившуюся вам ванночку с учетом особенностей своей кожи на ногах и погружайте в нее ноги на 30–40 минут.

Но, используя только эту процедуру, вы не добьетесь желаемого результата. Кроме ванночек, необходимо регулярное очищение кожи пяток. После того как ноги хорошенько распарятся в ванночке, кожа ступней порозовеет, осторожно очистите ороговевший верхний слой кожи на пятках при помощи мелкозернистой пемзы или специальной педикюрной щеточки с жесткой щетиной.

Если огрубевшие частички кожи снимать регулярно и понемногу, это будет намного эффективней, чем безжалостная обработка ее железными щетками и лезвием – подобные способы очень вредны для кожи.

Раз в неделю можно почистить пятки специальным скрабом для ног. Нанесите немного скраба на плоскую пемзу или на овальную шлифовальную пилочку и легкими круговыми движениями хорошенько потрите кожу на пятках, затем ополосните водой и повторите "шлифовку" снова. Очищать кожу на пятках при помощи скраба можно не больше 2–3 минут, иначе можно травмировать внутренние слои кожи, так как вещества, содержащиеся в этом косметическом средстве, обладают действием, приводящим к отшелушиванию частиц кожи. И не забывайте о том, что скраб должен соответствовать типу кожи на ногах. После такой процедуры кожу пяток необходимо смягчить и как следует увлажнить. Смажьте пятки кремом с экстрактом ромашки, календулы или другим кремом для ног, которым вы пользуетесь обычно.

Если вы обнаружили, что кожа на пятках потеряла эластичность и стала хрупкой (обычно такое бывает после купания и длительного пребывания на солнце) , теряет верхние слои и обнажает новые, сделайте примочки из корня алтея. Для приготовления отвара в эмалированной посуде залейте две столовые ложки измельченного корня алтея 0, 5 л воды комнатной температуры, плотно накройте крышкой и, часто помешивая, нагревайте на водяной бане в течение 30 минут. Затем охладите до комнатной температуры, смачивайте в этом отваре марлевые салфетки и прикладывайте на 30 минут к пяткам. Не поленитесь делать эту процедуру дважды в день – утром и вечером.

Можно попробовать и другой, не менее эффективный способ: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой лимонного сока и добавьте половину чайной ложки картофельного крахмала. Нанесите полученную смесь на распаренные пятки и держите до тех пор, пока маска не высохнет полностью, превратившись, в плотную корочку. Затем смойте яичную маску теплой водой и смажьте увлажняющей эмульсией.

Кожу на пятках можно сделать нежной и гладкой, если ежедневно после теплой ванночки втирать к кожу пяток мякоть оливок или немного теплого оливкового масла.

Чтобы проблема разрушения верхних слоев кожи на пятках вас не беспокоила, перед тем как принимать солнечные и гигиенические ванны, смазывайте кожу ступней специальными увлажняющими кремами.

Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает) , то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2–3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

Картофель сварить в мундире не солить. Вылить в таз и месить ногами мин 15-20.Добавь масла раст. И назавтра можно подогрев помесить опять. Натереть лук на мелкой терке в 2 пакета наложить и туда ножки поставь. Есть в аптеке " Изумрудная долина" для пяток. Все очень помогает. Проверено сотни раз.

Распаривать в горячей ванночке и постепенно счищать старую кожу. Ну а потом просто поддерживать её в таком ухоженном состоянии. Достаточно каждый день в душе пройтись по пяточкам пемзой, чтобы ноги были как у младенца.

сначала распарить ноги, затем взять пемзу или металлическую щеточку и потихонечку удалять загрубевшие места. После этого обязательно смажьте питательным кремом. Повторяйте так хотя бы 2 раза в неделю

попарить в питьевой соде потерет пемзой и втереть крем для ног

Бабушкин рецепт: Когда то у меня очень трескась пятки, ходила как хромая. Два раза сделала на ночь компрессы из мочи, утром счищала ороговевшую кожу и пятки стали как у младенца. Компрессы: распарить ноги. обмотать намоченной в моче тканью ноги, или надеть носки х\б, намоченные мочой, потом п\э пленкой или п\э пакет, гольфы или носки. Утром счистить кожу размокшую, вымыть и смазать маслом растит. и оливковым или кремом детским. Но маслом, уверяю, лучше.
Необязательно на ночь, я и днем делала, так и ходила, часа три.
Через 2 процедуры ножки как у младенца.

Для ухода за огрубевшей и потрескавшейся кожей рук и ног следует взять мед и глицерин в равных пропорциях и хорошо размешать. Нанесенная на кожу смесь оказывает лечебное и смягчающее действие

попарить да потиреть

хорошо их отпарить, а потом поскреби и помаж кремом. Как можно чаще так далай?

сама мучаюсь, всё что написано-делала, помогает только пока делаешь, как только перестанешь все повторяется, Выход один -не запускать, парить, чистить, И ещё есть крем "антимозолин" он с молочной кислотой если постоянно мазать кожа лучше счищается