кого мучает бессоница

Накапайте 30 капель валокардина, выпейте, лягте и тихо включите спокойную музыку.

Донормил попейте

мягкое снотворное мелаксен, не вызывает привыкания.

Хы) ) бессоница не ...но в вампира уже привратился)))

L-ТИРОЗИН - Формула хорошего настроения (60 таб. )
Стресс – одна из главных причин, по которой в нашем организме уменьшается или вовсе прекращается синтез незаменимых аминокислот. И, как следствие, ослабевает иммунитет, снижаются функции различных органов и развиваются болезни. Тирозин – идеальный антистрессовый компонент, который на физиологическом уровне способствует повышению настроения.
При недостатке тирозина наблюдается: понижение артериального давления и температуры тела (холодные руки, ноги) , ощущение тяжести в икроножных мышцах, депрессивное состояние, вялость, замедленность движений, реакций, утомляемость, ухудшение сна, сухость кожи, увеличение массы тела.
Прием аминокислот рекомендован в течение 1-2 месяцев с 1-2-месячным перерывом.

Вымотай себя как следует (качалка, танцпол, секс) , будешь спать как убитый!!!

ага, понимаю, тоже самое (((

попробуйте по выходным до часов 2х спать.. . всегда сонным себя чувствовать будете)

меня тоже она мучает.
как после нового года режим сбился, так уже почти месяц и живу.. . возможно, у вас тоже нарушение режима? или стресс какой-либо..

Мучила пол года назад а теперь всё супер)))

Бессонница мучает 45% населения.

Попройте валериану выпить для начала!!! женщину под бок))) удачи

Меня тоже она мучает, летом от нее попроще избавиться- походы, развлечения на природе весь день и бессонницы нет, а зимой пара таблеток донормил и в люлю)

покакай хорошенько перед сном, и выпей рюмку молочка с валокордином 50/50, будешь спать как убитый, я сам так делаю, и еще днем как во сне ходишь.