если темпиратура уже 2 месяца держится 37,1 - 37,3?!

Внутренне воспаление ...так на ногах переносят и воспаление лёгких - так что Вам надо к врачам - аналивы здать и рентген-флюографию- и витамины пить )

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОМИКРОБНЫЙ ИММУНИТЕТ
Индикатором ослабленного противомикробного иммунитета, в легких случаях, является присутствие ощущения жжения и болезненности на коже конечностей, которые выявляются, когда мы начинаем растирать ноги или руки основанием ладони своей руки или это жжение, болезненность чувствуется само по себе, даже без прикосновения. Такому уровню ослабленного противомикробного иммунитета будут сопутствовать воспалительные процессы в гортани, горле, в лёгких, почках и. т. д. Наличие ломоты, ноющей боли в костях и суставах ног и рук, это уже сигнал о сильном угнетении противомикробного иммунитета (ревматизм, полиартрит, артрит) . Чтобы укрепить или восстановить противомикробный иммунитет, надо растирать основанием своей ладони тыл кисти и наружную область предплечья до локтя включительно, растирать ноги: нога об ногу, начинаем с подъема стопы, голень, со всех сторон. Растираем коленные суставы, разминаем их между своими ладонями. Растирание проводится 1-2-3 в день и изо дня в день до полного исчезновения жжения и болезненности на конечностях, и в случае сильно ослабленного иммунитета, до полного избавления от ломоты и боли в костях и суставах как рук, так и ног. А для этого требуется еще местное воздействие массажем на область суставов. При повышенной температуре растирание нужно проводить 8-10 раз в день, затрачивая на весь массаж конечностей, за один раз, около 5 минут времени. Какой эффект можно ожидать от такого воздействия при повышенной температуре? Прежде всего это снижение температуры с высоких цифр до 37,5ºС и ниже. Эффект появляется буквально через 20-30 минут. Боль и ломота может пройти, также, в некоторых случаях, даже после первого воздействия, но чтобы она больше у Вас никогда не появлялась, в легких случаях потребуется позаниматься с собой около двух-трех недель. При сильном ослаблении иммунитета потребуется воздействовать для этого от 1 до 3 месяце. Ежедневное растирание ног и рук по эффекту антибактериального воздействия значительно превосходит самый лучший, самый дорогой импортный, конечно, антибиотик самого широкого спектра действия и в этом Вы можете сами очень быстро убедится. Удачи Вам.

И всё-таки какой то воспалительный процесс в организме идёт. Порой и врачи не могут установить причину.

Это воспаление скрытое! Гинеколог, эндокринолог, лор и стоматолог + сдайте кровь на гепатит с и биохимию. ( очень часто у больных гепатитом с держится именно такая температура) .Еще возможно что последствия стресса.

Вот так врачи не находят-а потом :поздно пришли! Обследовать весь организм на современной аппаратуре-оч дорого! Могу подсказать в каком направлении искать-по фото. Пишите в личку.

какой то воспалительный процесс, обострение чего нибудь. Обратитесь к терапевту

Щитовидку обследуйте. Если увеличена, то вполне возможно что от нее.

это температура может быть:
- воспалительный процесс (внутр органов и костной системы)
- проверить легкие (при пневмонии и туберкулезе легких)
- гормональный сбой
- внутричерепное давление
- при стойкой цефалгии
- ..

воспаление какое-то внутреннее. Что же вы в рулетку играете и к врачу не идете до сих пор??!!

туберкулезик во-первых надо исключить. Флюорографию срочно сделать -самое первое. И с результатом к терапевту. Дальше врач решит куда

с такой фигней уже год живу. тоже кровь в порядке вич гепы сиф все отрицательно. и никто не знает что это. у подруги такая же история. у нее тоже ничего не нашли. ей, простите за откровенность, трубочки совали во все дырки которые есть на теле у человека и толку ноль. диагноз: нарушение температурного режима.

Обследоваться !