Болезни, лекарства

Я всю еду ем без хлеба. Хлеб мало употребляю в пищу. Может ли это являться причиной того что я вообще не поправляюсь?

Я давно уже не поправляюсь. При моём росте в 190 см я вешу 62 кг. Мужики не должны столько весить. Я всегда ем много, порой даже через силу.. И есть я стараюсь ту пищу, от которой как раз толстеют - булки, чебуреки, блины и т.д. Ну не только конечно. Но ничего не помогает. Но я всё ем без хлеба. Может ли быть это причиной?
А вы пиво почаще пейте и дрожжи употребляйте!
Наталья Федорова
Наталья Федорова
33 489
Лучший ответ
Я тоже ем без хлеба, мне кажется, что хлеб перебивает вкус пищи. Наверное, если его не едите - он Вам не нужен. Организм лучше знает.
_Mishana_ _Atlet_
_Mishana_ _Atlet_
52 747
Много двигаетесь наверное. Если едите булки, чебуреки то это тот же хлеб.
Сейчас есть анализ крови ( генетический паспорт) По нему можно определить не только ваши текущие заболевания, но и процент риска предросположенности генетических болезней. А так же подходящие лично вам продукты питания.
Астенический тип телосложения. Хороший обмен веществ: покушал, переварилось, все лишнее в унитаз. Вам следует грамотно нарастить мышци. Лучше, конечно, посоветоваться с врачем, пусть проверит сердце и работу почек. Если большинство показателей в норме-вперед и с песней. Не надо обжираться булками. Еште больше мясо, жирные сорта, рыбу, яйцо.... Можно с хлебом. ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Комплекс витаминов, лучше наш: Ундевит. Плюс Настой Элеутеракокка. Он повышает тонус и аппетит, а так же иммунитет! Сходите в спорт клуб и посоветуйтесь с тренером, какие упражнения нужны для наращивания мышц. Только без стимуляторов!!! Желаю удачи.
Николай В
Николай В
3 537
Есть нужно столько сколько хочешь, Не заморачивайся если ты не поправляещься это показатель твоего хорошего здоровья. Хочешь поправится иди в спортзал, там наберещь мышечную массу и весить станешь больше.
AK
Arman Kassenov
3 526
нет не может, нужно правильное питание и спортзал, творог, коктейль из сырых яиц, молока и фруктов, мясо, в общем те продукты где больше всего содержание протеина
Andriu Borisenko
Andriu Borisenko
2 796
интересно.. . а типа блины, булки, чебуреки это не хлеб.. .
нужно проверить организм на вредителей.. . но причин может быть много: нервы, экология, несбалансированная еда...
вообще то может но все вы просто так устроены т. е. ваша конституция. А вот неполнеть из за неупотребления хлеба такое бывает после диеты например моя мама после диеты ест только черный хлеб и не полнеет да и полезно
Леонид Ким
Леонид Ким
1 473
А булки, чебуреки не тот-же хлеб???
Нет. От хлеба не сильно поправляються. Он наоборот очень полезный. В нём клетчатка и так далее.
Скорее это просто ваша "конституция" , держит вас в форме! Булки есть с хлебом - это слишком!
Natalia Prihodco
Natalia Prihodco
326
может, это одна из причин... может ты каким спортом занимаешься? больше отдыха) и на последний случай сходи к диетологу
'.настасья Атыева '. Я спортом щас не занимаюсь!
К диетологу хотелось бы, только вот где его найти? В поликлинике нет таких врачей
Я тоже ем без хлеба уже 10 лет. Мне 20, тоже не могу прибавить

Похожие вопросы