вопрос про сердце

это может быть экстрасистола. Нужно сделать холтеровское мониторирование. Жалуйтесь терапевту и просите это исследование. Оно представляет собой суточную запись вашей ЭКГ, за это время постарайтесь воспроизвести условия, при которых возникали такие явления или хотя бы максимально активно провести день, чтобы спровоцировать.

Весьма похоже на аритмию, но точно скажет только врач - кардиолог.

Поешь БАД «Кардиороз форте» является дополнительным источником полифенолов, флавоноидов, Л-карнитина, магния, селена, лизина, витаминов С, Е, А, Д, витаминов группы В, биотина.
Содержит магния цитрат, лизина гидрохлорид, сырьё для БАД «Авимин®–С» , витаминный премикс № 730/4 производства «DSM Nutritional Products Euorope» Ltd., Швейцария (содержит витамины А, Е, Д3, В1, В2, В6, РР, Д-пантотенат кальция, В12, В9 (фолиевая кислота) , биотин, аскорбат натрия, лактозу) , экстракт боярышника, экстракт шиповника, экстракт виноградной косточки, экстракт листьев зелёного чая, Л-карнитин, сырьё для БАД «Селен-Био» , вспомогательные вещества: лактоза МКЦ, стеарат кальция.
Краткая характеристика основных компонентов:
Экстракт плодов боярышника. ..Экстракт зеленого чая. …Эстракт шиповника. …
Экстракт виноградной косточки. …Магния цитрат. …Л-карнитин. …
Лизина гидрохлорид. ….Сырьё для БАД «Селен-био» . ….«Авимин®–С… .
Лактоза (молочный сахар) . …МКЦ. ….Кальция стеарат. …..

То что Вы описываете - экстрасистолия. Для подтверждения диагноза необходимо выполнить суточное мониторирование электрокардиограммы. Если исследование будет выполняться не в условиях больницы, , то специально создавать себе трудности и давать необычные нагрузки не стоит. А стоит подумать о возможных причинах: любые интоксикации (перенесенная простуда, алкоголь, курение, даже если Вы - пассивный курильщик, и т. п.) , кофеинсодержащие продукты или лекарства, недостаточный сон, анемия, несбалансированное питание, нарушения менструального цикла, большие физические или эмоциональные нагрузки. Попробуйте в течение недели принимать панангин 2 таб 3 раза после еды и мексидол 1 таб 3 раза после еды.