Как лечить хронический гастрит?

Прежде всего надо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование (кровь, ФГСД, УЗИ) И только тогда будет назначено лечение, это очень индивидуально! важно знать какова кислотность желудка-повышенная, нулевая, нормальная. Гастрит можно вылечить насовсем одной диетой, но это трудно морально, всегда себя ограничивать. Часто гастриту сопутствуют и другие заболевания ЖКТ, лечить всё надо в комплексе. Я вижу вы всё таки хотите своими силами ((Тогда с утра кашку овсяную, киселеобразную, ещё можно отвар семени льна. Смысл в обволакивающих свойствах, защита слизистой желудка. Исключить алкоголь, жаренное, жирное, острое, сладкое, сдобу (свежий хлеб) пирожки. Всё отварное или на пару. И ничего горячего или холодного, пища должна быть не горяее50.Наберите в любом поисковике"диету при гастрите"

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ
При болях в желудке массируем реберную дугу слева, начинаем от мечевидного отростка и вниз на протяжении 10-15 сантиметров. Особое внимание при массаже уделяем болезненным местам. Массируем два пястно-фаланговых сустава: мизинца и безымянного пальца на левой руке со стороны ладони. Массируем корень завитка на каждом ухе и внутреннюю поверхность стоп. Защипываем кожу живот в проекции желудка, а также соединяем пальцы под кожной складкой, которую надо создать по средней линии ниже мечевидного отростка длиной до десяти сантиметров. Массировать желательно по нескольку раз в день, и изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания или защипывания. Эффект можно ощутить буквально сразу после воздействия.
ВЫПОЛНЯЯ МОИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ВЫ МГНОВЕННО УЛУЧШАЕТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ Результат уже можно ощутить в первые 20-30 минут, но это при условии, если Вы правильно выполняете мои рекомендации. Если этого нет, значить вы что-то не выполнили, еще раз читайте и снова массируйте и вы обязательно улучшите свое состояние уже в первые часы в первый же день. Мои рекомендации это скорая помощь для вашего тела.

Открыли, что это вирусная болезнь. Это надо лечить у знающих это врачей.

- если нет осложнений - не требуется... .
- а "свои силы" - могут закончится раком желудка....

лучше к врачу обратиться!