давление>прошу ответить на все вопросы

Аппарат называется танометр, стоит от 1200 и выше- это автоматический, нормальное АД у молодых людей должно быть 120/80, если у вас нет танометра, то лучше вызывайте скорую, это чревато последствиями ( я имею в виду гипертонический криз). Признаки - головная боль, головокружение, тошнота, иногда рвота, шум в ушах, потеря равновесия, боль может быть по всей голове но чаще боль в области затылка. , учащенное сердцебиение.

Тонометр, хороший автомат -порядка 2500 руб. , полуавтоматы - дешевле, но капризнее, в идеале давление 120 на 80.
Советую хороший тонометр фирмы А&D модель UA - 777. Моему уже 6 лет и никаких нареканий.

и народных методов- ограничение соли, зеленый чай 95, ограничение мяса колбас, снижение веса и много ходить

Тонометр. Стоимость разная. Простые от 350до700-800 руб. Лучше купите за 700-800,а не электронный. Повышение АД Вы можете и не ощущать, поэтому его нужно измерять. Это не сложно. Народные средства могут не помочь, если у Вас уже развилась гипетоническая болезнь 1й ст, а при второй они не помогут, точно.

тонометр. стоит относительно недорого. электронный дороже =около 70
$А измерить давление поможет скорая помощь

для измерения давления существует АППАРАТ, который называется тонометр. стоимость его варьируется от 700 и до 2-5тысяч, в зависимости от того, какой вы выберете. Существуют автоматы, полуавтоматы и манжетные тонометры. Тонометры для пожилых людей стоят дороже. Чем больше в нём функций и приятнее дизайн, тем он и будет дороже стоить. Норма у всех разная, в среднем считается 120/80