что делают при защемлении нерва в пояснице и в позвоочнике в общем?Очень сильно болит сустав в левой ягодице=(

Попробуйте освободить ущемлённый нерв. Сделайте из подушек возвышение под грудь и под бёдра, лягте так, чтобы живот висел и ни на что не опирался, расслабьтесь и дышите глубоко минут 15 . Позвоночник должен за это время прогнуться, а живот коснуться пола. Затем очень осторожно встаньте. Если всё правильно сделаете, облегчение наступит минут через 30. А дальше уже стандартное лечение-диклофенак, растирание.

Кинезиотерапия.
Популярно в книге: " Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника и суставов. Библиотека ЗОЖ"

Операцию в нейрохирургии.

в ягодице нет сустава, но это болит нерв. При отсутствии противопоказаний - любые НПВС (ортофен или мовалис) , можно в инъекциях или таблетках, сухое тепло на поясницу, местно - мазь диклофенак, пока достаточно, но лучше обратиться ко врачу, а не слушать советы в ответах, все-таки это ваше здоровье, а здесь за сказанное никто ответственности не несет

Я ходила к мануальщику, очень помогло, у меня было защемление седалищного нерва после родов, разогнуться вообще не могла.

Очень хорошо помогает точечный массаж. Можешь сам (но лучше чтобы помогли) найти болевые точки вдоль позвоночника и массажировать их превозмогая боль

У меня такое было.
Страшная штука.
Лучше всего и быстрее поможет мануальный терапевт, он с первого сеанса снимает боль. При условии, что он не шарлатан. Мой от Бога. Ходила к нему через день долго, не менее 10 раз. Дороговато, но действенно. Я его советы всегда слушаю.
Тепло хорошо помогает, тоесть мазь на основе перца . У меня "Эспол". Больное место укутать. Поменьше движений, но щядящая лечебная гимнастика. . Хорошо помогают физио- процидуры. Это долго.
Нужно идти к невропатологу для уточнения диагноза.
Уколы и диклофенак только желудок колечат, а Мовалис, хоть и дорогой - не помогает. И уколы и таблетки принимала.
Удачи вам. Скорейшего выздоровления.

Необходимо провести дообследование. Самым информативным методом в Вашей ситуации является МРТ поясничного отдела позвоночника.
Лечение боли в спине проводят консервативно. Очень эффективным является сочетание акупунктуры, вакуумной терапии и фармакопунктуры. Также применяют мягкие техники мануальной терапии.

На время лечения физические нагрузки необходимо исключить или значительно сократить.
Не допускайте длительных статических нагрузок (долгое сидение, работа в вынужденное положение во время работы и т. п.) .
Также для уменьшения боли можно рекомендовать "Фастум-гель", "Диприлиф-гель".
Полезно сухое тепло, но активное прогревание (баня, сауна, разогревающие мази и т. п. ) противопоказано в остром периоде. Это связано с тем, что может произойти усиление отека с последующим ухудшением самочувствия.