У меня (опять) ломались рёбра. Тренировка каратэ - удар средней силы - 3 ребра, похоже, сломались.

когда я занимался маунтн байком мама мне пихала ппивные дрозжы кальция магний железо.
однаждый при подении я видел как у меня согнулся голень и разогнулся.
Наблюдающие за моим подением сразу вызвали скорую а я встал и отряхивался.
В состав кости входит не только кальций но и то что я перечислил

Найти-бы тебя, и мозги на место поставить, чтобы людей за лохов не держал, каратист школы "лапша на уши"

Можешь и дальше продолжать пока не станешь полным инвалидом

Поздравляю !!!
ГЕРОЙ !!!
Ты это хотел услышать ?..

Так что от нас то надо? Приехать, полечить штоле?))

Упорный Вы. Завидую.

у меня было такое. тоже на тренировке. только одно ребро. поймал на вдохе да еще при движении вперед .пресс видать был расслаблен. слишком много уделил внимания защите лица и забыл про корпус. и нижнее ребро от несильного удара. просто сделай перерыв пару месяцев. я потом опять занимался. хотя ребро вяло побаливало долго.

у хирурга поинтересуйся щас все что угодно делают поставят как должно быть,

вы работаете макиварой??)))

С годами это "аукнется".Подумайте стоит продолжать такие тренировки или выбрать менее травмоопасный спорт...

вам пора уже знать где находится санаторий Бурденко и как туда добраться

Остеопороз? Жрите кальций!

Если это опять происходит, то пора к врачу, да пора подумать надо ли тебе это, поломанные ребра и потеря здоровья.

это как ветку на дереве сломать - срастется но структура целосности нарушена навсегда.

бывает

Дружок бросай "ТРЕНИРОВКИ" каратэ, займись мозгами. Ломать рёбра на тренировках и не раз это что у вас за тренер... уморил