Трещины на пятках считаются одним из видов дерматитов (кожных заболеваний) .
Они могут стать результатом слишком активной ходьбы и ношения «неправильной» обуви. В жару ноги могут отекать, и тогда даже самые удобные «шузы» начнут жать. В таком случае влиять на состояние ног может нарушение кровообращения.
Грибковые заболевания также вполне способны испортить кожу стоп (стоит беспокоиться, если ты хорошо питаешься, носишь комфортную обувь и регулярно ухаживаешь за пятками) .
Как ни странно, но слишком усердный уход тоже вредит коже стоп. Она может не успевать восстанавливаться между сеансами пилинга.
Для начала надо исключить наличие грибка стопы. Если есть какие-то отклонения, самый тщательный уход за стопами будет бесполезен. Лучше обратиться к специалистам, хотя большинство анализов сейчас можно сдать и по собственной инициативе, а по результатам уже решать, стоит идти к врачу или нет.
СОДОВО-МЫЛЬНЫЕ ВАННОЧКИ:
смягчают и очищают кожу. (И как профилактику от шпор и трещин, делайте раз в неделю ) 2 ст. л. пищевой соды+2 ст. л. любого растит. масла+1ст. л. аптечной ромашки*три литра воды. Попарить ноги 15-20мин. Распаривает и хорошо смягчает кожу. Вместо ромашки можно добавить мяту, липу, крапиву.. .
В конце процедуры можно очень аккуратно без лишних усилий потереть пятки. Приспособление должно иметь мелкий абразивный (трущий) элемент.
Необходимость механического воздействия стоит обсудить со специалистом по педикюру, чтобы не переборщить. Потребуется сделать не менее 10 ванночек подряд. Повторить курс можно через 3-4 недели.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, смягчающие кожу стоп,
продаются и в аптеках. Их изготавливают по рецепту. Ими кожу пяток необходимо протирать перед сном и надевать хлопчатобумажные носки. Утром пятки помыть.
После всех водных процедур (включая ежедневный душ) на пятки необходимо наносить глицерин или лечебный жирный крем, содержащий алоэ.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА:
**Ванночки с отварами трав-способствуют мягкому заживлению и обладают антисептическим действием. Можно использовать совместно или по отдельности ромашку, зверобой, шалфей, череду, кору дуба, календулу. Отвары трав приготовить по инструкции на упаковке, остудить. В ванночку также можно добавлять 2 столовые ложки 9%-ного столового уксуса. Подержать ноги 10 минут. Аккуратно вытереть пятки, нанести крем.
**Компресс с растительными маслами-хорошо эффективно и мягко смягчает кожу. Предпочтительнее натуральное оливковое масло, но подойдет и обычное растительное. Пропитать маслом хлопчатобумажные носки, надеть, завернуть ноги в пленку. Подержать компресс 2-4 часа, смыть теплой водой, аккуратно вытереть ноги.
**Растительные повязки-смягчают и насыщают полезными веществами. Можно использовать кашицу репчатого лука, помятый капустный лист, смазанный медом и посыпанный мукой, смесь их сока лука, алоэ, рыбьего жира и муки. Повязки накладывать (ноги обернуть пленкой и надеть тонкие носки) на длительное время, лучше на всю ночь. Ноги вымыть, дать им высохнуть самостоятельно, смазать кремом.
Болезни, лекарства
Подскажите средство чтобы не трескались пятки
Да. и в дальнейшем следить за ними. то есть в распаренном виде тереть спец. тёрками и мазать кремами.
Надо заварить натуральный кофе ( у меня был просроченный, списанный подешевке) и в тазике с этим кофе прямо с гущей парить пятки. Чего там в кофе содержится, не знаю, но пятки - как шелковые делаются.
Ломтики лимона приложить к пяткам, зафиксировать, как компресс на ночь, а утром смазать кремом для ног. Повторить процедуру несколоко раз. Результат: пяточки розовые и гладкие.
на ночь нанести по больше крема и одеть носки
Похожие вопросы
- подскажите что делать если трескаются пятки
- Подскажите средство от шипов в пятках
- постоянно трескаются пятки.
- трескаются пятки подскажите средство
- Трескаются пятки,подскажите какое-нибудь народное простое средство?
- Трескаются пятки ног
- Постоянно трескаются пятки и летом и зимой.Подскажите что можно сделать
- мазь от трещин на пятках. Сильно трескаются пятки, какую мазь луше купить
- Если трескаются пятки,то Чего организму не хватает?Кто знает подскажите.
- У бати сильно трескаются пятки. Подскажите плз что может помочь?