я очень впечатлительный человек. как от этого можно хоть частично избавиться? от этого проблемы с сердцем и нервами

Плюньте на все, что вас так впечатляет. Знаю, что это не легко (сама такая) , но учтите, что всякие люди встречаются в жизни, на всех вас одной не хватит. Больше о себе думайте, здоровый эгоизм еще никому не повредил!

Я сама такая, но себя уже не переделать! Можно, конечно, побывать на консультациях у психоаналитика-это даст какой-то результат, но от впечатлительности, как таковой вряд ли избавит, после него ощущать себя по другому будете, гораздо легче!

никуда не надо ходить. Я тоже не могу смотреть без слез на брошенных людей и животных. Помочь не в силах (у самой две собаки и кошка) Просто не смотрю программы с этими темами, не говорю о них, не читаю о них.. Переключаюсь на другое... Зачем вникать во все это, если не можешь без переживаний и стресса обойтись, тем более что ситуация от тебя никак не зависит и ты ничем здесь помочь не можешь...

и у меня тоже (

одними советами убедить себя сложно, пока сами себя не познаете, может книга Лууле Виилма "Прощаю себе" поможет
http://telo-um.narod.ru/Viilma_Work_1.html

аналогично. .
мучаюсь с неврозами постоянно... (

Точно такая же! Не давно так впечатлилась, Что вызывали скорую. Пью успокоительные. А вообще эту проблему надо решать у психолога

развивать уверенность в себе - чтобы ничто и никто не мог повлиять на вашу невозмутимость)