Депресия, што делать?

у меня тоже была депрессия.. . с 13 лет, как конец ноября-начало декабря ---попытка суицида. только вот в последний раз её небыло! потому что я устроилась на работу, на скорую помощь, 1,5ставки, смены по 12 часов день-ночь, день-ночь... не до всякой фигни стало. вот и всё!
делом займитесь и сразу же отметите, что поиск смысла жизни отошёл на второй план. вообще-то к лету депрессии быть не должно, её обострения с осени и до середины весны примерно.
а смысл... я как-то в поисках смысла решила, что я живу - потому что мне нужно курить. курить - это смысл. а теперь у меня смысл ещё и работа, я её люблю, мне нравится: )
по-меньше оставайтесь наедине со своими мыслями. гуляйте с друзьями, посвятите время учёбе или работе, хобби себе найдите, в конце концов.
фигня это всё. к доктору всё же следовало бы сходить. может у вас нет никакой депрессии, как клинического диагноза. вы просто хондрите и философствуете. уверяю, психотерапевт вас не укусит:)))

Выйти к людям, не пялиться в монитор сутками. Лето на дворе а ты небось бледный как смерть. Представь что тебе инет отрубили что будешь делать?

Я помню слова своего преподавателя по психологии: "Когда человек говорит слова "депрессия" не делайте выводов.. . многие употребляют его не зная определения... "
Возможно это даже не она!

устройте себе встряску-поменяйте работу, круг общения, просто бросьте все и уедьте куда-то, хотя бы отдохнуть. Или заведите себе стимул для того, чтобы хотелось жить для кого-то -для начала какую-нибудь живность, лучше всего собаку-столько нового откроете для себя и в себе! У вас просто неподходящее окружение, люди, которые не понимают и не видят как вам плохо. Ваше счастье и жизнь-в ваших руках. Не вешайте нос, все будет хорошо, люди вокруг в основном хорошие, а этот период должен закончиться. Не унывайте, ладно? Удачи вам и хорошего настроения

Хм.... затяжная у вас депрессия. Но вы ведь не всю свою жизнь находились в таком состоянии? Может хоть-что нибудь радовало? В основном люди с депрессией стараются ее заглушить-слушайте музыку, пишите то, чем занимаетесь каждый день, придумывайте что-нибудь новое интересное, читайте захватывающие книги и тогда будете меньше думать о депрессии-в основном депрессия это отсутствие интересующего занятия.

найди людей кому хуже чем тебе и депрессию как рукой снимет!

Так жизнь ведь мимо проходит.. . поможет невролог и психиатр. Но если не хочешь к врачам обращаться, для начала обратись к психологу-анонимно и платно, естественно...

найди смысл жизни или цель и иди к ней или влюбись на худой конец

почему стремновато? не вы первый, не вы последний. обратитесь к врачу, на то они и врачи.