Болезни, лекарства
Что делать если у тебя депресия?
Попробуйте себя побаловать, зделать чтото очень приятное, чтото купить, или кудато сходить. Вообщем зделать то чего вы себе непозволяете.. Но лучше найти источник дипресии и избавится от него.
занять себя работой
к психиатру сходить - он назначит адекватное Вашему состоянию лечение.
если это действительно депрессия, а не банальная распущенность и патологическая лень.
если это действительно депрессия, а не банальная распущенность и патологическая лень.
Надо постоянно что-то делать, что угодно, даже на ответах вы отвлекаете себя от стрессовых проблем.
точно не поддаваться ей.. .
примите свою жизнь, такой, какая она есть, перестать ждать от нее постоянных удовольствий и исполнения ваших желаний. Никому не дано прожить жизнь дважды, и то, что происходит с вами – не черновик, который можно переписать. Все в ваших руках!
примите свою жизнь, такой, какая она есть, перестать ждать от нее постоянных удовольствий и исполнения ваших желаний. Никому не дано прожить жизнь дважды, и то, что происходит с вами – не черновик, который можно переписать. Все в ваших руках!
Во-первых, определится действительно ли это депрессия. Плохое настроение, хандра, скука, апатия, пессимизм еще не депрессия. Обратится к врачу. Если диагноз подтвердится тогда и будете разбираться.
нужно найти девушку и погулять. у меня тоже была депрессия. сложная. я сидел в инете. знакомился. потом назначал встречу и гулял с ними. депрессия закончилась
незнаю ваши вкусы но обычно можно поиграть в какие нить игрушки
у меня мама в солитер играет я сам успокаиваюсь играя в кс1.6
у меня мама в солитер играет я сам успокаиваюсь играя в кс1.6
лечиться)))) Для этого есть врачи - психологи и психиатры всякие, и есть препараты- антидепрессанты)
Если есть возможность-встретиться с друзьями ДЕТСТВА!
Похожие вопросы
- Депресия, што делать?
- депресия у пожилого человека
- Помагите или депресия или приблежения смерти(((
- постояная депресия в течение года незнаю что делать даже какие есть способы избавиться
- Как попасть психиатру на опследование? Напретежения года депресия усталость даже если нечего не делаю
- что делать у меня после родовая депресия двое детей первый плохо ведет в школе 1 класс устала
- можно ли выйти из депресии за несколько минут?
- Если веришь в Бога, помогает справиться с депресией?
- Как уйти от депресии? Как отыскать радость в жизни?
- как избавится от депресии?