Болезни, лекарства

Что делать если у тебя депресия?

Попробуйте себя побаловать, зделать чтото очень приятное, чтото купить, или кудато сходить. Вообщем зделать то чего вы себе непозволяете.. Но лучше найти источник дипресии и избавится от него.
Евгений Ефремов
Евгений Ефремов
212
Лучший ответ
занять себя работой
ZU
Zhuldyz Urazalieva
98 360
к психиатру сходить - он назначит адекватное Вашему состоянию лечение.
если это действительно депрессия, а не банальная распущенность и патологическая лень.
*V
* Vesna *
80 772
Надо постоянно что-то делать, что угодно, даже на ответах вы отвлекаете себя от стрессовых проблем.
точно не поддаваться ей.. .

примите свою жизнь, такой, какая она есть, перестать ждать от нее постоянных удовольствий и исполнения ваших желаний. Никому не дано прожить жизнь дважды, и то, что происходит с вами – не черновик, который можно переписать. Все в ваших руках!
Ольга Русин
Ольга Русин
4 795
Во-первых, определится действительно ли это депрессия. Плохое настроение, хандра, скука, апатия, пессимизм еще не депрессия. Обратится к врачу. Если диагноз подтвердится тогда и будете разбираться.
нужно найти девушку и погулять. у меня тоже была депрессия. сложная. я сидел в инете. знакомился. потом назначал встречу и гулял с ними. депрессия закончилась
Елена Пацельт
Елена Пацельт
2 657
незнаю ваши вкусы но обычно можно поиграть в какие нить игрушки
у меня мама в солитер играет я сам успокаиваюсь играя в кс1.6
Nargiza Satarbekova
Nargiza Satarbekova
964
лечиться)))) Для этого есть врачи - психологи и психиатры всякие, и есть препараты- антидепрессанты)
Если есть возможность-встретиться с друзьями ДЕТСТВА!