Болезни, лекарства
иммунал хорошо помогает для профилактики от простуд?
Мне тоже помог, но могу сказать точно-вызывает привыкание, так что аккуратнее.
Лучше чем ничего... Но для сильного иммунитета лучше вот что:
1. Закаливание - это не обливание холодной водой, а, наоборот, теплой. Для начала используйте воду с температурой 33-34 градуса. И каждую неделю снижайте температуру на 1 градус. Со временем вы сможете обливаться холодной водой из под крана. ОБЛИВАНИЕ НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!! ! Заболели - перестали, выздоровели - все сначала, с теплой воды. Вытираться насухо. Наиболее мягко действующая процедура — обтирание тела водой (и тут же вытереться насухо) . Ее следует рекомендовать ослабленным людям. Через 2-3 недели переходите к другой, более сильной процедуре - обливанию, а затем к душу. Людям с хорошим здоровьем можно начинать закаливание сразу с душа.
Полезно чаще ходить босиком, меньше кутаться, не пренебрегать утренней зарядкой, бегать, плавать и просто стараться больше ходить пешком. Начинайте с малого, постепенно приучая свой организм без последствий в виде насморка или кашля переносить и зимний холод, и ненадежное весеннее тепло, и промозглую осеннюю слякоть.
2. Витаминные напитки. Лучший - из свежего лимонного сока (1/2 ст. л.) , чайной ложки меда и нескольких капель эхинацеи, провозглашенной Всемирной Ассоциацией Здоровья самым мощным антивирусным средством, или сока алоэ за полчаса до завтрака.
Другие витаминные бальзамы:
1) Для приготовления напитка нужно взять по 1 чайной ложке черного чая, измельченных плодов красной рябины, листьев черной смородины и листьев малины. Смесь залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде в темном прохладном месте в течение 4 часов, а затем процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.
2) Вначале изготовьте смесь. На 2 столовые ложки черного чая взять по 3 столовые ложки измельченных плодов боярышника и шиповника и 1 столовую ложку листьев мяты. Залить 2 столовые ложки смеси стаканом кипятка, настоять 10—15 минут, процедить.
Можно пить с медом по 100 мл три раза в день.
3) Взять по 1 столовой ложке черного чая и ягод брусники, по 3 столовых ложки растолченных плодов шиповника и листьев крапивы. 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить на слабом огне 10 минут, в течение 4 часов настоять в темном прохладном месте. Пить по 100 мл три раза в день.
Не можешь проснуться без чашечки эспрессо? Позволь ее себе. Но в остальное время твоим основным питьем должен стать чай. Вкратце напомним главное: зеленый чай весь состоит из противопростудного витамина С и стимулирует выработку особых защитных веществ - алкиламиновых антигенов. Этим молекулам по зубам даже канцерогенные клетки, что уж говорить об обычных простуде и гриппе! Черный чай содержит не менее важный для обмена веществ витамин К (20% суточной нормы всего в одной чашке!) . А китайские у-лун и пу-эр способны перезапустить даже самый ленивый обмен веществ!
3. Как минимум один раз в день надо есть что-нибудь кисло-молочное, обогащенное бифидокультурами. Это поможет избежать дисбактериоза, который считается главным врагом иммунной системы.
4. Когда ты влюблен (а) , твоему иммунитету ничто не угрожает! Если у тебя есть «своя половинка» , не забывайте чаще целоваться - по данным Американской Ассоциации здравоохранения, это весьма приятное действие укрепляет иммунитет сразу у обоих участников процесса. Ты в свободном плаванье? Не беда! Доказано, что обычный флирт - даже в «аське» , не говоря уже о живом общении, стимулирует производство эндорфинов ничуть не хуже.
5. Природные средства, помогающие укрепить иммунитет – чеснок, женьшень, лакричник, красный клевер, зверобой, чистотел, девясил, желтокорень, одуванчик. Это могут быть и спец. препараты, предназначенные для этой же цели, например, Эхинацин или Иммунал.
Если к вам подступает грипп, то выручит интерферон в ампулах или новейшие и более эффективные его модификации – свечи «Виферон» или «Анаферон» .
Витамин, наиболее необходимый для стимуляции защитных сил организма, – это витамин С. Его дефицит практически неизбежно приводит к простудам. Он есть в цитрусах, киви, сладком перце
1. Закаливание - это не обливание холодной водой, а, наоборот, теплой. Для начала используйте воду с температурой 33-34 градуса. И каждую неделю снижайте температуру на 1 градус. Со временем вы сможете обливаться холодной водой из под крана. ОБЛИВАНИЕ НАДО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!! ! Заболели - перестали, выздоровели - все сначала, с теплой воды. Вытираться насухо. Наиболее мягко действующая процедура — обтирание тела водой (и тут же вытереться насухо) . Ее следует рекомендовать ослабленным людям. Через 2-3 недели переходите к другой, более сильной процедуре - обливанию, а затем к душу. Людям с хорошим здоровьем можно начинать закаливание сразу с душа.
Полезно чаще ходить босиком, меньше кутаться, не пренебрегать утренней зарядкой, бегать, плавать и просто стараться больше ходить пешком. Начинайте с малого, постепенно приучая свой организм без последствий в виде насморка или кашля переносить и зимний холод, и ненадежное весеннее тепло, и промозглую осеннюю слякоть.
2. Витаминные напитки. Лучший - из свежего лимонного сока (1/2 ст. л.) , чайной ложки меда и нескольких капель эхинацеи, провозглашенной Всемирной Ассоциацией Здоровья самым мощным антивирусным средством, или сока алоэ за полчаса до завтрака.
Другие витаминные бальзамы:
1) Для приготовления напитка нужно взять по 1 чайной ложке черного чая, измельченных плодов красной рябины, листьев черной смородины и листьев малины. Смесь залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде в темном прохладном месте в течение 4 часов, а затем процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.
2) Вначале изготовьте смесь. На 2 столовые ложки черного чая взять по 3 столовые ложки измельченных плодов боярышника и шиповника и 1 столовую ложку листьев мяты. Залить 2 столовые ложки смеси стаканом кипятка, настоять 10—15 минут, процедить.
Можно пить с медом по 100 мл три раза в день.
3) Взять по 1 столовой ложке черного чая и ягод брусники, по 3 столовых ложки растолченных плодов шиповника и листьев крапивы. 2 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить на слабом огне 10 минут, в течение 4 часов настоять в темном прохладном месте. Пить по 100 мл три раза в день.
Не можешь проснуться без чашечки эспрессо? Позволь ее себе. Но в остальное время твоим основным питьем должен стать чай. Вкратце напомним главное: зеленый чай весь состоит из противопростудного витамина С и стимулирует выработку особых защитных веществ - алкиламиновых антигенов. Этим молекулам по зубам даже канцерогенные клетки, что уж говорить об обычных простуде и гриппе! Черный чай содержит не менее важный для обмена веществ витамин К (20% суточной нормы всего в одной чашке!) . А китайские у-лун и пу-эр способны перезапустить даже самый ленивый обмен веществ!
3. Как минимум один раз в день надо есть что-нибудь кисло-молочное, обогащенное бифидокультурами. Это поможет избежать дисбактериоза, который считается главным врагом иммунной системы.
4. Когда ты влюблен (а) , твоему иммунитету ничто не угрожает! Если у тебя есть «своя половинка» , не забывайте чаще целоваться - по данным Американской Ассоциации здравоохранения, это весьма приятное действие укрепляет иммунитет сразу у обоих участников процесса. Ты в свободном плаванье? Не беда! Доказано, что обычный флирт - даже в «аське» , не говоря уже о живом общении, стимулирует производство эндорфинов ничуть не хуже.
5. Природные средства, помогающие укрепить иммунитет – чеснок, женьшень, лакричник, красный клевер, зверобой, чистотел, девясил, желтокорень, одуванчик. Это могут быть и спец. препараты, предназначенные для этой же цели, например, Эхинацин или Иммунал.
Если к вам подступает грипп, то выручит интерферон в ампулах или новейшие и более эффективные его модификации – свечи «Виферон» или «Анаферон» .
Витамин, наиболее необходимый для стимуляции защитных сил организма, – это витамин С. Его дефицит практически неизбежно приводит к простудам. Он есть в цитрусах, киви, сладком перце
Месяц назад простужался от каждого скозняка. Стал принимать имун. все как рукой сняло!
Я бы так не сказала (
Каму как но я бы сказала что не очень, совсем при чем.
когда у меня дочь была маленькая, я ей давала иммунал: пока пила не болела, как только перестанет пить сразу заболевала. А для взрослых не знаю. Хорошо помогал АГРИ гомеопатический, некоторые покупают анаферон, но мне кажется он слабее
Иммунал нельзя принимать неконтролируемо, т. к. когда иммунитет поднимается до определенного предела, а на него все "давят" различными лекарствами, то эффект прямо противоположный. Так что это не панацея. Это мне объяснил один провизор, она была на конференции в Питере, там много и долго это обсуждали.
Повелись на рекламу. Принимали. Болели как всегда.
Он не помогает именно от каких то болезней скорее он восстанавливает иммунитет то есть помогает организму бороться с клетками-вирусами!
Похожие вопросы
- помогает ли алкоголь при простуде ?
- Профилактика цистита Подскажите, что хорошо помогает для профилактики цистита?
- Что можно поприниматьдля профилактики осенних простуд 16-летнему ребёнку?
- Подскажите какие-нибудь витамины, таблетки для профилактики от простуды
- Напишите пожалуйста что помогает быстро избавиться от простуды?
- Водочка с перцем помогает при ОРВИ и простуде или это всё придумки алкашей, чтобы выпить?
- кому помогал тера-флю при простуде?
- помогают ли антибиотики при простуде?
- помогает ли гентамицин при простуде, хроническом бронхите..?
- через какое время чай с малиной помогает снять насморк и простуду?