куда обратится к кому, чтобы избавиться от депрессии???подскажите пожалуйста!!!!подскажите пожалуйста!

Если очень плохо, иди туда, кому хуже. У меня друг есть -банкир. Иногда впадает в такое состояние. Мы с ним устраиваем встречу с нашими инвалидами-колясочниками. Они очень хорошие ребята, веселые, спортсмены В гонки на колясках, армспорт, дартс, следж хоккей). Все как рукой снимается. Понимаешь, что твои проблемы-мелочи жизни. Вот как спуститься с 4 этажа на коляске, когда нет лифта.

Путей много:
В Природу, там тайна и целостность.. .
возможно, что к самому себе, в юность, когда море казалось по колено.. . в детство, когда мир был
непостижимо загадочен и невероятно прекрасен.. .
к другу, которому веришь,
к книге... которой доверяешь,
в Церковь, к Богу то есть - востанавливать первоначальную целостность, здоровую Матрицу

всё начинается с Веры
Вера - надежда - любовь

Это старо, как мир, и неизменно

Психоневрологический диспансер. (ПНД) --там вы получите консультацию психотерапевта или психиатра (в зависимости от стадии депрессии и сопутствующих признаков и симптомов) и вам будет назначен курс лечения антидепрессантами. Желательно избавляться от депрессии и апатии самостоятельно--без применения антидепрессантов--так как эти лекарства небезопасны при длительном и бесконтрольном применении..

К природе.. . быть постоянно с людьми, общаться и Вы поймете, что у людей куда больше горя и болячек, чем у Вас. Это в том случае, когда не поможет психотерапевт.

В нашем консультативном центре такие врачи именуют себя политкорректно "вегетологами". Они занимаются именно этими проблемами. Ищите своего "вегетолога". Не беспокойтесь, они не психиатры. И Ваша беда не считается психическим отклонением. Удачи!

к врачу, вам выпишут таблеточки и все будет хорошо

к психологи или психотерапевту, но результат будет один вас посадят на антидепрессанты а это та же наркота.

влюбись, что-ли!

Помоги тому, кому еще хуже. Не завидуй тем, кто живет лучше. Радуйся каждому, даже самому маленькому своему достижению. И, если можешь, бегай по утрам, а потом в душ. Очень помогает ожить.

Сначало к друзьям, пусть поддержут, помогут отвлечься, отдохнуть. Ну а если не поможет то к врачу.

В первую очередь к себе. Можно к друзьям или книгам.

к друзьям за чашкой чая

Это тебе к нам =)))))
К психологам =))))

К психологу Батенька.

Многие эфирные масла имеют свойства антидепрессантов, и это, вероятно, одна из областей, где ароматерапия может оказать существенную помощь, предлагая безопасную, естественную и не вызывающую привыкания альтернативу миллионам таблеток, ежегодно выписываемых людям, страдающим от депрессии и беспокойства.
Масло бергамота с его свежим "живым" запахом, поднимающее настроение, - одно из наиболее известных масел-антидепрессантов. Есть много и других масел, дающих подобный эффект.
К ним относятся масла базилика, ромашки, шалфея, герани, жасмина, лаванды, мелиссы, нероли, пачули, розы, сандалового дерева и иланг-иланга.