Очень нужен совет! У подруги часто гипотония ( 70/60, 90/80).Кроме кофе и крепкого чая что еще помогает?

вообще то чай и кофе - совсем не лучшее решение, скорее наоборот - приносит временное облегчение, а на самом деле все усугубляет.

вашей подруге показана регулярная физическая активность и ежедневный свежий воздух, и ни в коем случае - не курить (!!!)

вместо кофеиновых препаратов и энергетиков я бы рекомендовал лечебные дозы красного вина (буквально пол-бокала) или коньяка (20-40 г) . но не регулярно, а в моменты острой необходимости)))

очки системы АПЭК

Препараты на основе Женьшеня или Элеутеракокка.

Препараты на кофеине. Лучше выпишет врач.

Если она не падает в обмороки, нет частого головокружения - то это норма для её организма. Если такая давлёнка мешает жить и работать - к участквому терапевту обследоваться! Чай и кофе - не панацея от гипотонии. АД может "скакать", в этом нет ничего хорошего для головного мозга и сосудов. Такие "качели" вредны ВСЕМ и В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!!!

шоколад

применение адаптогенов ( женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, пантокрин и т. д.) ;
При пониженном давлении, головокружении и депрессии принимают пчелиное маточное молочко в виде таблеток по 2 г с медом 3–4 раза в день до еды. Однако это средство противопоказано при болезни Аддисона, острых инфекционных заболеваниях надпочечников.

Зеленый чай только понизит давление! не пейте чай с молоком, это тоже снижает! обратите внимание на РАБОТУ СЕРДЦА во время низкого давления! В некоторых случаях помогает кордиамин! здесь правильно написали, вас спасет только физическая активность и свежий воздух. Поменьше у монитора и в душных помещениях!

Чай из лепестков суданской розы (каркаде) . Только в горячем виде. Холодный - понижает.

шоколад

редбул)

зелёный чай с сахаром, как можно больше свежего воздуха, меньше нервничать.... и обратиться ко врачу

радуйтесь, что крепкий чай и кофе помогает! лучше обратитесь к специалисту. он поможет устранить не только признаки (загнать боль в глубь) , но и уберет саму причину заболевания!