Вегетарианство-путь к анемии!!! А как же без овощей ? Сколько мясо в день нужно для мужчины после 40 ???

Я считаю, что есть надо КОГДА хочется, ЧТО хочется и СКОЛЬКО хочется. Может я и не доживу до 70-80, но умру счастливым, ни в чём себя не ограничивая...

Вегетарианство известно не только на востоке, но современная мода на него обусловлена веяниями буддизма и кришнаитства. Бездумное следование этой моде может иметь серьезные последствия. Растительная пища не содержит одной из важных аминокислот, синтезировать которую мы сами уже не в состоянии. Эта способность может восстановиться лишь в третьем поколении вегетарианцев. Наиболее заметные последствия дефицита этой аминокислоты - симптомы шизофрении, проявляющиеся в обострении «неординарных способностей» и рассказах о космических пришельцах. Кроме того, ее недостаток снижает нормальную агрессивность - способность активно бороться за лучшее место в жизни и лучших женщин. Поэтому вегетарианцы в условиях конкуренции обычно проигрывают «мясоедам» .
Активность половой функции зависит от условий жизни. При крайне неблагоприятных условиях она блокируется - бессмысленно производить потомство, когда собственное выживание под угрозой. Наш организм не знает ни о наших доходах, ни о курсе валют и "оценивает" ситуацию по составу питания. Дефицит животных белков, как и длительное голодание, расценивается им как тревожных сигнал, и сексуальная активность отключается. У мужчин это выражается в потере потенции и желания близости вообще, а у женщин кроме потери способности к возбуждению и оргазму может вызвать длительные задержки менструального цикла, переходящие в преждевременный климакс.

ржу нимагу. не нравится не ешь.

После 40 мужчине мясо необязательно. Если для сохранения потенции, то гораздо лучше подходят орехи, сметана, мед. Мясо же - прямая дорога к простатиту.

Почитайте "Сыоедение путь к бессмертию" автор В. М. Шимчуг.

мясо нужно потреблять 1-2 раза в неделю всего, а в течении других дней - овощи, рыба, фрукты.

правильный вопрос будет наверное таким: "сколько белка нужно? " Есть формула 1,2 умножаем на вес тела, получаем суточную потребность в белке в граммах. А содержания белка на этикетках. И кстати, белок не только в мясе есть!

мясо нужно есть столько сколько хочется и вообще мужчинам после сорока меньше надо сидеть в ответах и больше сидеть на п рироде!