Вредны ли "успокаивающие таблетки"?

первую неделю таблетки дают сонливось а потом просто успокаевают и если правильно их принимать по назначению врачя тогда невредни просто пройти курс личения

Конечно, вредные. Прочитай состав и принцип действия

тем, что вызывают привыкание и организм в дальнейшем на них не реагирует..

Ну.. . Вот, например, гомеопатические (без рецепта) : ТЕНОТЕН. .
Микроскоптическая доза, снимает напаряжение, тревожность. .

Вопрос: насколько расшатаны нервы и какая доза УСПОКОЯ требуется. ?

Транквилизаторы - .фу! Крайняя мера. Недолго помогают. . Подрывают иммунную систему.

Лучше!
Иногда - 30-50 капель карвалола ..

Прекрасное средство: смесь ( в равных пропорциях - настойки пиона, бояршника, пустырника. (пион, боярышник - по 100 гр. , пустырник - 50. По десертной ложке два раза в день. Учитывать вес. Свои 45 или 90 кг (личного веса) - сами судите, на кг веса - .Плюс-минус.. .
Курсами. .
Пропили смесь. Потом через месяц-три - можно повторить.. .
Но - измеряйте давление.

Да, на главный Ваш вопрос не ответила. .
На транквилизаторы МОЖНО ПОДСЕСТЬ. ОТ НИХ БЫВАЕТ ЗАВИСИМОСТЬ,
Кроме этого ВРЕДА - снижение имммунитета и сползание в депрессию -особенно если есть склонность к таковой
Проверено на себе.
:-(.
А ещё лучше - проконсультируйтесь с врачом.. .
Здоровья!! !

.

Конечно. Успокоиться можно спортом, солнцем и правильной едой.