Пульс - всегда больше 100 (110 - 130), а двление -больше 140. Толстая, за 40 лет, что то надо делать, или это норм?

В любом случае гипотензивное лечение, лучше В-блокаторы, Кориол, Небилет, мочегонное-Арифон-ретард, например. Если ЧСС уменьшится недостаточно, добавить Кораксан. Постараться сбавить вес. Лечение навскидку, более подробно у своего лечащего врача.

Спокойствие и только спокойствие. Давление нужно снижать. Доморощенных способов - пруд пруди, но вам стоит обратиться к врачу. Единственное отличное безопасное средство - это зеленый чай. Переходите на него полностью. Сразу увидите результат. Седцебиение пока надо снижать валокордином (корвалолом) по 40 капель 2-3 раза в день. Насчет веса - садитесь на спокойную диету, расчитанную на 3-4 месяца. Все очень просто - не есть после 6 вечера. Не успели поесть раньше - значит, выпейте стаканчик нежирного кефира или съешьте яблоко, апельсин. 1 кусочек черного или зернового хлеба в день. 150 г курицы или рыбы, нежирной говядины. Откажитесь от сладкого. Можно позволить себе кусочек черного шоколада или ложечку меда. Капуста, морковка и свекла - ваши друзья. Рис, макароны, картошка - не более 150 г в день. И, конечно, никакого пива и сладкой газировки. Бокальчик-другой сухого красного вина можнл себе позволить. Ничего сложного, правда?

Похудеть надо. Все пройдет....

толстая... это сколько?... а давление высокое... хотя для меня это норма

ЭТО НЕ норма. давление и пульс, естественно, связаны с лишним весом. Измените систему питания обязательно - завтрак плотный, с любыми вредностями, какие хочется. Обед - ничего жареного, сдобы, пирожков и тортов, сахара и шоколада. Все только тушеное, вареное, запеченное (мясо, рыба, птица) , овощи, фрукты. Ужин до 18 часов - молочные продукты, фрукты, овощи, сыр, вареные яйца, можно крупу - рис или гречку без масла - вариантов много. После 18 только чай или кофе без сахара.
И по поводу гипертонии обратитесь к врачу. Как сбросите лишний вес - вам станет легче.

По Вашим показателям у Вас перегрузка сердца и проблемы со щитовидной железой. Вначале-полное обследование-
Общие анализы крови, мочи, биохимия крови, гормоны щитовидки, ЭКГ,
затем консультация эндокринолога, кардиолога, нефролога, диетолога и терапевта для назначения ГРАМОТНОГО лечения. Не вздумайте начинать самолечение или неправильное похудение-проблем не оберетесь. А Вам всего лишь за 40(как и мне)...

1) обратиться к врачу
2) сделать диету и делать какие то упражнение ( но не перенагружать себя )
3) для давления надо пить воду с лимоном, и не употреблять сахар и сладкое, ещё говорят рыбий жир ( но она бывает разного вида )
3) да из-за того что толстая это влияет на сердце и на давления и лучще всего надо обратиться к врачу потому что может быть это не связано с весом а проблема внутри с каким-то организмом.
4) нормальное давление это 90-120 вроде ну 140 норм,