как снизить кровяное давление?говорят лучше лимон?

лучше к терапевту сходить и решить что надо, если подъем не до высоких цифр, то это можно скоректировать изменив образ жизни, а если уже нет возможности, то только медикаментозно. И не надо ждать пока оно снизится само от народных средств, гипертоническая болезнь - это вам не насморк, осложнений у неё превеликое множество.

принять сосудорасширяющее.

лучше всего стабилизирует черная смородина или настой астрагала опушеннолистного

Если срочно, то приложите к пяткам тканевые салфетки, смоченные в яблочном уксусе, но не более, чем на 5 минут. Или всыпьте 1 ст. ложку сырой гречки в стакан кефира и выпейте. Давление снизится. А лучше всего - к врачу!

Вы знаете, лучше гипотензивных лекарств ничего ещё не сочинили. Нужно, вообще-то, обследоваться у врачей о причине повышения давления. А то лимоны жрать, свекольный сок хлестать, всякую прочую ягоду и ботву поедать дело хорошее, но весьма и весьма бестолковое при лечении гипертензий.

Во первых вы не написали какое оно у вас. С гипертонией не шутят. Гипертония в основном бывает от гипертрофии левого желудочка, больные почки, нарушен водно солевой обмен. У меня то же было очень высокое давление мне много прописывали лекарст но ничего не помогало, но у меня всегда был нарушен водно солевой обмен и я решила пить " Индапамид" и вот уже много лет давление как у космонавта 120/80.Народных средств много, но они могут быть как дополнение. Вы не написали ни свой возраст, ни какое у вас давление так что советовать трудно.

родиться с нормальным давлением

слышала ещё - пить каждый день свежевыжатый сок свеклы.

сок или вино из черноплодной рябины. пить по 50-100 гр.

Это гипертония. Лимон ни в коем случае-он повышает. Попробуйте"Тонорма",но прежде проконсультируйтесь с врачом. И зелёный чай, если найдёте. то сорт "Соу сеп". Пропейте витамины с магнием ("Магний В6").Ну, и, конечно к врачу, чтобы он Вам назначил обследование (может это почечное давление?). Выздоравливайте!!!

с гипертонией шутить нельзя. Обязательно к врачу, хороший кардиолог всегда подбирает препараты индивидуально.

вообще лучше, конечно же обратиться к врачу.
знаю, что снижает давление масло лаванды (можно купить в аптеке) .
использовать в аромалампах.
ЕСЛИ НЕТ АЛЛЕРГИИ!!! !
здоровья вам!

клюква и брусника снижают давление

Пить зелёный чай - доступно и не так радикально. А лучше конечно узнать причину и уже от неё думать, как поступать.