упал гемоглобин..ниже нормы!Постоянно ем гематоген,Яблоки и гречку(практичес.каждый день)

нет смысла пить лекарства, не зная причину низкого гемоглобина. Так можно и печень посадить. Проверьте кровь на ЦМВ - цитомегаловирус - это частая причина такого низкого гемоглобина. Если титр ЦМВ высок, то нужно лечить (хорошо лечится луком, существует определенный курс лечения).

если сильно упал, то существует опасность какого-нибудь внутреннего кровотечения.... например, при миоме матки.... надо провериться у врача. Если незначительно -- попринимайте преператы железа, больше ешьте мяса, из мяса железо усваивается лучше, чем из яблок (хотя по содержанию его в яюлоках больше)

препарат тардиферон, но лучше посетить специалиста гематолога

Железо из растительной пищи практически не усваивается. Лучше из говядины и печени. Но поднять гемоглобин только пищей не получится. Пейте Сорбифер Дурулес.

возможно это временное явление, но и возможно это ваша особенность организма, иногда медики переливают кровь и гемоглобин повышается до нормальных значений

Надо устранить сначала причину снижения гемоглобина а для этого нужно пройти обследование

6 лет назад познакомилась поближе с продуктами пчеловодства компании Тенториум Ради эксперимента летом 4 года подряд ходили в тайгу только с пчелопродуктами Не брали ни тушенки ни рожек ничего Сначала на 3 дня, потом на неделю, на 10 дней, а в прошлом году на 12 Сама в последний год не ходила, ходил сын 26 лет ему. Для усиления эксперимента сдали кровь до похода и после Были очень удивлены, но факт До похода у него был гемоглобин 113 а всего через 12 дней 148 Конечно воздух, вода чистые, эмоции.. . однако так быстро поднять за такой короткий срок и только продуктами питания! Здорово правда? С собой брал чернику на перге, кедровые орешки с маточным молочком и экстрабефунгин (гриб чага, прополис, зверобой) Пишите расскажу подробнее