каким народным средством можно. быстро избавиться от насморка и легкой боли в горле (если температура 37)?

Бальзам "Возрождение" - помазать им носовые ходы, сок красной свеклы развести 1:2 с тёплой кипячёной водой и закапать им по 3-5 капель в каждую ноздрю, можно сделать чесночное масло - раздавить 2-3 дольки чеснока, залить их нерафинированным подсолнечным маслом и дать постоять в закрытой посуже хотя бы 15-20 минут, затем это масло отцедить и им закапывать нос - по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-4 раза в день. Таких рецептов ещё множество - но здесь привёл наиболее эффективные и опробованные как на самом себе, так и на своих близких.

Рассасывающие пастилки Фарингосепт, Ларингосепт, Антиангин, пить травяной чай из травы шалфея, душицы, иссопа, чабреца (тимьяна). . Рецептов масса - вспомнить своё детство и то, как всех нас лечили от простуд и ангин родители, бабушки, дедушки - и ещё сами с десяток рецептов вспомните.

Питье, которое мне помогает при ОРЗ:
положить в чашку дольку лимона, сверху 2 чайные ложки меда, размять это и сверху долить кипятка на 2\3 чашки. Затем добавить заварку как обычно пьете и 1 столовую ложку вина. Я пью эту гремучую смесь 2-3 раза в день и боли в горле значительно уменьшаются, да и самочувствие улучшается.
А на ночь примите аспирин, запивая его теплым молоком.

Температура нормальная.
Прогревайте чаще горло, пейте чай с лимоном и витамины для укрепления иммунитета.

Выздоравливайте.

Насморк - если лечить таблетками - пройдет через 7 дней !
если не лечить - то пройдет через неделю !
Малышева
Выбор за Вами !

полежать под одеялом денек, пить горячее, желательно заваренные ветки (листья) малины.
А у меня насморк будет потом недели две

Горло полоскать раствором из соли, соды и йода, а в нос капли покапать - пиносол например.

Пить БОЛЬШЕ жидкости....

Если первый раз чихнете, проглотите таблетку дибазола, не будет насморка, чуть почувствуете проблему с горлом, пососите любой антибиотик (таблетку) , но не глотайте сразу.