Методы лечения остеохондроза грудной части позвоночника(из личного опыта,пожалуйста)

Провернуть через мясорубку 0,5 кг. клюквы, 0,5 кг. черной редьки (хорошо вымытой вместе с кожурой) , 0,5 кг. свеклы (без кожуры) , добавить 0,5 л. коньяка. Готовый состав перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, замотать крышку скотчем, чтобы как можно меньше было доступа воздуху. Поставить в темное место. Через 10 дней процедить через марлю, сложенную в 3 слоя, перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышной, хранить в холодильнике. Принимать каждое утро натощак по 1 ст. ложке за 15 мин. до еды. Пропить приготовленный состав полностью. Этот рецепт проверенный, эффективный. Больше чем уверенна - результат Вас очень обрадует. ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!!!

тёплый душ или грелку клади на грудь. И мази желательно согревающие.
В настоящее время средств, которые привели бы к полному излечению остеохондроза, нет. Тем не менее, люди, страдающие этим заболеванием используют комплекс лечебных мероприятий, добиваются хороших результатов. Лечение остеохондроза будет эффективным только в том случае, если будет являться комплексным. Для снятия боли используются нестероидные противовоспалительные средства.
1. Физиотерапевтические процедуры: гидромассаж, электрофорез лекарственных средств, амплипульстерапия или физиолечение –вытяжение позвоночника.
2. Мануальная терапия и лечебный массаж: благодаря воздействию на все структуры спины - суставы позвоночника, связки и мышцы, позволяют корректировать не только локальную проблему, приведшую к боли, но и исправить осанку, улучшить движения. Это помогает снять болевой синдром, разогреть и расслабить мышцы, освобождаются зажатые нервные корешки. Курс мануальной терапии состоит из 10-15 сеансов. Массаж спины эффективно улучшает кровообращение. При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски.
3. Акупунктура (иглоукалывание) с высокой эффективностью уменьшает боль и способствует глубокому мышечному расслаблению. Проводится обычно 10-15 сеансов.
4. Лечебная гимнастика: заниматься необходимо хотя бы 3 раза в неделю по 30 - 40 минут. При подборе лечебной гимнастики необходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений.