Как снизить гемоглобин?

Бывает и повышеный. Кровь густая становится.

Незнаю, что тут врач посоветовала вам, но я сам этим страдаю, у меня кровь очень густая от гемоглобина, и сворачиваемость нереально быстрая. Когда из вены кровь берут, она набраться в шприц нормально не успевает и сворачивается в игле. К тому же с густой кровью риск инфаркта повышается

Итак, как снизить гемоглобин до нормы.
1. Начните с диеты, но не забудьте предварительно обсудить ее с лечащим врачом.

• Основная задача диеты - уменьшить потребление животного белка, так как именно из него синтезируется белковая часть гемоглобина (гем - пигмент, глобин - белок) и извлекается немалая доля железа, входящего впоследствии в состав гема. Для этого исключите из рациона красное мясо, печень, почки, другие субпродукты.

• Уменьшите потребление жиров, особенно животных (к ним, например, относится сливочное масло) - они повышают уровень холестерина, а с ним и риск образования бляшек в сосудах, сужение их просвета, что при густой крови особенно опасно.

• Продукты лучше отваривать, так как при этом половина жира уходит в воду.

• Заполните "белковый" пробел в рационе бобовыми, в том числе соей, а также белым мясом (курятиной) .

• Очень полезны любая рыба и морепродукты (креветки, морская капуста и т. д.) , поскольку в них много полиненасыщенных жирных кислот, которые делают кровь менее вязкой, и йода, укрепляющего стенки сосудов, - вместе они снижают риск образования тромба.

2. Помимо диеты, врач при необходимости подберет вам препараты-антиагреганты, которые нормализуют свертываемость крови (наиболее известен из них аспирин) . Но принимать их надо только под контролем специалиста, так как любые лекарства могут оказывать побочный эффект.

3. Учтите: витамины В2, В6, С, фолиевая кислота и минерал медь повышают усвоение железа, а витамин В12 повышает уровень гемоглобина в эритроцитах - и то, и другое в этом случае нежелательно. Поэтому из витаминно-минеральных комплексов выбирайте те, где вышеуказанных компонентов минимум (витамина С - не более 50-75 мг, В12, медь и железо отсутствуют).

1. Если куришь то брось !
2. Потеря крови (острая постгеморрагическая анемия)
3. Нарушение образования эритроцитов (нарушение костномозгового эритропоэза) :

Железодефицитная анемия (вследствие недостатка железа) ;

Мегалобластная анемия (дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты) ;

Анемия при дефиците витамина С;

Анемии, связанные с инфекциями, интоксикациями, почечной недостаточностью, болезнями печени, злокачественными опухолями;

Апластическая анемия;

Анемия, ассоциированная с микседемой или гипопитуитаризмом.
4 .Повышенное разрушение эритроцитов (гемолитическая анемия)
5. Гипергидратация

Зачем? Его поддерживать надо

А разве бывает повышенный? И чем грозит?

Очень легко- сдать кровь

Как врач говорю не нужно его снижать, если нужно будет сам снизится.